Rask kylling i BBQ-saus
Lær hvordan du lager en enkel og smakfull kylling i BBQ-saus for travle dager. Perfekt som hurtigrett til enhver anledning.
Foto av Christian Bolaños på Pexels
Ingredienser
- 1 ss smør
- 1.6 dl barbequesaus
- 1 ss Worcestershire-saus
- 2/3 ts hvitløkspulver
- 680 g skinn- og benfri kyllingfilet, skåret i 1.25 cm striper
Ingredienser
- 1 ss smør
- 1.6 dl barbequesaus
- 1 ss Worcestershire-saus
- 2/3 ts hvitløkspulver
- 680 g skinn- og benfri kyllingfilet, skåret i 1.25 cm striper
Slik gjør du:
- Smelt smør i en kjele over middels varme.
- Rør inn barbequesaus, Worcestershire-saus og hvitløkspulver sammen med det smeltede smøret.
- Bland kyllingen inn i sausen slik at den blir dekket.
- Sett på lokk og la det småkoke til kyllingbitene er gjennomkokte og ikke lenger rosa i midten, 3 til 5 minutter.
- Fjern lokket og øs sausen over kyllingbitene.
- Fortsett å koke til sausen tykner, omtrent 4 minutter til.
Om denne retten
Denne raske kyllingretten er en utrolig enkel og rask middag som redder deg på hektiske dager. Retten stammer fra den amerikanske sørsiden, hvor familien samles rundt middagsbordet for å nyte den herlige barbequesmaken. Resultatet er en smak av hjemme som garantert vil gi deg en følelse av trygghet og komfort.
Tips og Varianter
- 1Bruk fersk kylling fremfor fryst for best resultat.
- 2Rør sausen godt sammen for at alle smakene skal blandes perfekt.
- 3La kyllingen småkoke i sausen til den blir helt gjennomstekt og mør.
Serveringsforslag
Server kyllingen med ovnsbakte potetbåter og en enkel salat for en komplett og avbalansert middag. En kald, fruktig hvitvin eller øl vil perfekt avrunde denne smaksopplevelsen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Rask kylling i BBQ-saus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Rask kylling i BBQ-saus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Rask kylling i BBQ-saus?▼
Total tilberedningstid for Rask kylling i BBQ-saus er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Rask kylling i BBQ-saus vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Rask kylling i BBQ-saus?▼
En porsjon av Rask kylling i BBQ-saus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
