Ingredienser
- 3 store poteter, skrellet og i terninger
- 2 små løk, skivet
- 2 ss margarin
- 2 fedd hvitløk, finhakket
- 0.5 ts salt
- 0.125 ts tørket oregano
- 0.125 ts svart pepper
- 0.125 ts paprika
Ingredienser
- 3 store poteter, skrellet og i terninger
- 2 små løk, skivet
- 2 ss margarin
- 2 fedd hvitløk, finhakket
- 0.5 ts salt
- 0.125 ts tørket oregano
- 0.125 ts svart pepper
- 0.125 ts paprika
Slik gjør du:
- Ha poteter, løk, margarin, hvitløk, salt, oregano, pepper og paprika i en 3-liters mikrobølgesikker ildfast form.
- Varm opp i mikrobølgeovnen på full effekt til margarinen smelter, ca. 1 minutt. Rør om.
- Kok i ytterligere 10 minutter, rør om av og til.
Om denne retten
Disse luftige, krydrede mikrobakte potetterningene bringer en skikkelig fransk smaksopplevelse rett til ditt kjøkken. Inspirert av den klassiske Lyonnaise-retten, er denne lettvinte versjonen en perfekt løsning for en travel ukedag. Med enkle ingredienser og rask tilberedning får du en deilig, hjemmelaget potetrett som står seg godt som smakfullt tilbehør.
Tips og Varianter
- 1Terningene bør være små slik at de koker raskt i mikrobølgeovnen.
- 2Bruk gjerne ferske urter som persille eller timian i stedet for tørket oregano for enda mer frisk smak.
- 3For ekstra sprøhet kan du steke potetterningene i en panne med litt olje etter at de er ferdige i mikrobølgeovnen.
Serveringsforslag
Disse Lyonnaise-inspirerte potetene passer utmerket sammen med et saftig stykke hvit fisk, som torsk eller sei, for en komplett og balansert middag. Et glass tørrvin eller et friskt, sitrusbasert mineralvann kompletterer måltidet perfekt.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Mikrobakte Lyonnaise-poteter?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Mikrobakte Lyonnaise-poteter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Mikrobakte Lyonnaise-poteter?▼
Total tilberedningstid for Mikrobakte Lyonnaise-poteter er omtrent 20 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Mikrobakte Lyonnaise-poteter vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Mikrobakte Lyonnaise-poteter?▼
En porsjon av Mikrobakte Lyonnaise-poteter inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
