middelshovedrett

Marokkansk matzopai med lam og aubergine

75 min

Oppdag en smakfull marokkansk matzopai med lam, aubergine og krydret tomatsaus. Perfekt for en spennende og smakfull middag.

Ingredienser

6porsjoner
  • 8 ss olivenolje, pluss litt ekstra til pensling av matzo
  • 1 middels stor løk, finhakket
  • 680 g lammekjøttdeig
  • 3 hvitløksfedd, finhakket
  • 2.5 ts salt
  • 1.5 ts ras-el-hanout (marokkansk krydderblanding)
  • 1 ts tørket oregano, smuldret
  • 1 ts tørket mynte, smuldret
  • 0.5 ts svart pepper
  • 0.25 ts kanel
  • 2 bokser (ca. 800–900 g) hele tomater i juice, hakket (ca. 14.2 dl), reserver juicen
  • 900 g aubergine, skrelt og skåret i tynne skiver på ca. 0.8 cm
  • 6 matzo (ca. 15 cm store)
  • 0.25 ts cayennepepper
  • 0.75 ts sukker
Kalorier550 kcal
Total tid75 min
Forberedelse30 min
Steketid45 min
Porsjoner6
NivåMiddels

Om denne retten

Marokkansk matzopai med lam og aubergine er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 75 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer middels stor løk, finhakket, lammekjøttdeig, hvitløksfedd, finhakket og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 6 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 3Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
  • 4For karamell, ikke rør i sukkeret mens det smelter — vipp bare pannen forsiktig.
  • 5Modne tomater gir best smak. Oppbevar dem på romtemperatur, ikke i kjøleskapet.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Marokkansk matzopai med lam og aubergine?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Marokkansk matzopai med lam og aubergine. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Marokkansk matzopai med lam og aubergine?

Total tilberedningstid for Marokkansk matzopai med lam og aubergine er omtrent 75 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 6 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Marokkansk matzopai med lam og aubergine vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Marokkansk matzopai med lam og aubergine?

En porsjon av Marokkansk matzopai med lam og aubergine inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!