Osso Buco alla Fiorentina med kalvekraft
Oppskrift på autentisk Osso Buco alla Fiorentina. Lær hvordan du lager denne italienske klassikeren med steg-for-steg instruksjoner og tips for perfekt resultat, inkludert oppskrift på hjemmelaget kalvekraft.

Foto av Alex Favali på Pexels
Ingredienser
- 4 kalveskanker, kuttet 4-5 cm tykke
- Grovt salt og nykvernet pepper
- 1.2 dl hvetemel til jevning
- 0.6 dl vegetabilsk olje
- 1 ss ekstra virgin olivenolje
- 1 liten gulrot, kuttet i 0.5 cm terninger
- 1 stilk selleri, kuttet i 0.5 cm terninger
- 1 liten rød løk, kuttet i 0.5 cm terninger
- 2.4 dl hermetiske eller knuste italienske plommetomater
- 4.7 dl tørr rødvin
- 4.7 dl kalvekraft eller kyllingkraft (se oppskrift under)
- 1 ts hakket frisk timian
- 1 ts hakket frisk salvie
- 1 ts hakket frisk oregano
- 0.5 ts nyrevet sitronzest
- Til kyllingkraft (valgfritt):
- 1 ts hele svarte pepperkorn
- 6 kvister fersk dill eller 2 ts tørket dill
- 6 kvister fersk flatbladpersille
- 2 tørkede laurbærblad
- 2 purre, vasket, bare de hvite og lysegrønne delene, kuttet i 3 deler
- 2 gulrøtter, vasket, kuttet i 3 deler
- 2 stilker selleri, kuttet i 3 deler
- 1 kylling (ca. 1.8 kg), delt i 6 deler
- 680 g kyllingvinger
- 680 g kyllingrygg
- 2 bokser (ca. 1.36 liter hver) lavsalt kyllingbuljong, totalt ca. 28.4 dl
- 14.2 dl kaldt vann
Ingredienser
- 4 kalveskanker, kuttet 4-5 cm tykke
- Grovt salt og nykvernet pepper
- 1.2 dl hvetemel til jevning
- 0.6 dl vegetabilsk olje
- 1 ss ekstra virgin olivenolje
- 1 liten gulrot, kuttet i 0.5 cm terninger
- 1 stilk selleri, kuttet i 0.5 cm terninger
- 1 liten rød løk, kuttet i 0.5 cm terninger
- 2.4 dl hermetiske eller knuste italienske plommetomater
- 4.7 dl tørr rødvin
- 4.7 dl kalvekraft eller kyllingkraft (se oppskrift under)
- 1 ts hakket frisk timian
- 1 ts hakket frisk salvie
- 1 ts hakket frisk oregano
- 0.5 ts nyrevet sitronzest
- Til kyllingkraft (valgfritt):
- 1 ts hele svarte pepperkorn
- 6 kvister fersk dill eller 2 ts tørket dill
- 6 kvister fersk flatbladpersille
- 2 tørkede laurbærblad
- 2 purre, vasket, bare de hvite og lysegrønne delene, kuttet i 3 deler
- 2 gulrøtter, vasket, kuttet i 3 deler
- 2 stilker selleri, kuttet i 3 deler
- 1 kylling (ca. 1.8 kg), delt i 6 deler
- 680 g kyllingvinger
- 680 g kyllingrygg
- 2 bokser (ca. 1.36 liter hver) lavsalt kyllingbuljong, totalt ca. 28.4 dl
- 14.2 dl kaldt vann
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 160 grader Celsius.
- Strø kalveskankene med salt og pepper.
- Fordel melet på en tallerken, og vend skankene i melet. Rist av overflødig mel.
- I en tung, ovnsikker gryte med lokk, varm opp vegetabilsk olje over middels varme.
- Legg i skankene, og kok til de er lett brune på begge sider. Snu dem én gang.
- Overfør skankene til en tallerken, og slå av varmen.
- Bruk tørkepapir til forsiktig å tørke ut gryten.
- Tilsett olivenolje i gryten, og varm opp over middels varme.
- Tilsett gulrot, selleri og løk, og kok til løken er myk, ca. 3 minutter.
- Legg i skankene, tomater, vin, kraft, timian, salvie, oregano, sitronzest, samt salt og pepper etter smak.
- La det småkoke.
- Dekk til, og stek i ovnen i ca. 2 ½ time, til kalven er veldig mør.
- Smak til med salt og pepper, og server umiddelbart.
- Fremgangsmåte for kyllingkraft:
- Legg pepperkorn, dill, persille, laurbærblad, purre, gulrøtter, selleri, kylling, vinger og rygg i en stor kjele.
- Tilsett buljong og 14.2 dl kaldt vann.
- Kok opp.
- Skru ned varmen til lav, og la det småkoke i 45 minutter. Væsken skal bare boble opp til overflaten.
- En skinn vil dannes på overflaten av væsken; skum dette av med en hullsleiv, og kast det. Gjenta etter behov.
- Etter 45 minutter, fjern kyllingen fra gryten, og sett til side til den er avkjølt nok til å håndteres.
- Fjern kjøttet fra beina, sett kjøttet til side, og legg beina tilbake i gryten.
- Riv kyllingen i biter, og sett til side i kjøleskapet til den skal brukes.
- Fortsett å la kraften småkoke på laveste varme i 3 timer, og skum av etter behov. Kyllingbeina vil begynne å gå i oppløsning.
- Sil kraften gjennom en fin sil over en veldig stor bolle.
- Kast avfallsstoffene.
- Plasser bollen i et isbad, og la den avkjøles til romtemperatur.
- Overfør til lufttette beholdere.
- Kraften kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 3 dager eller fryses i 4 måneder.
- La den stå i kjøleskapet i minst 8 timer eller over natten.
- Ved oppbevaring, la fettlaget være intakt for å forsegle kraften.
- Før bruk, fjern fettlaget som har samlet seg på overflaten.
Om denne retten
Osso Buco er en klassisk italiensk rett som stammer fra Milano, men denne versjonen har en personlig vri med tradisjonelle toskanske smaker. Rettens lange tilberedningstid resulterer i et utrolig mørt og smaksrikt kalvekjøtt som smelter i munnen, og som perfekt balanseres av de friske urtenotene. Dette er en rett som feires for sin modne, smaksrike saus og markerte sesongpreg. Oppskriften inkluderer også en detaljert guide til å lage din egen, dyp og smakfull kyllingkraft, som kan brukes i Osso Buco eller andre retter.
Tips og Varianter
- 1Bruk kalveskank av høy kvalitet for best resultat – det gir en utrolig smaksrik og mør saus.
- 2Få et godt stekeskorpe på kalvekjøttet før du setter det i ovnen for å låse inn alle saftene.
- 3Bruk friske, aromatiske urter som timian, salvie og oregano for å gi sausen en fantastisk toskansk karakter.
Serveringsforslag
Serveres klassisk med en kremet polenta eller hjemmelaget pasta for å nyte opp den rike sausen. Et glass tørr rødvin fra Toscana vil også komplimentere rettens smaker perfekt.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Osso Buco alla Fiorentina med kalvekraft?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Osso Buco alla Fiorentina med kalvekraft. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Osso Buco alla Fiorentina med kalvekraft?▼
Total tilberedningstid for Osso Buco alla Fiorentina med kalvekraft er omtrent 435 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner osso buco, 5 liter kraft porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Osso Buco alla Fiorentina med kalvekraft vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Osso Buco alla Fiorentina med kalvekraft?▼
En porsjon av Osso Buco alla Fiorentina med kalvekraft inneholder omtrent 600 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





