Lahmacun (Armensk kjøttflatbrød)
Oppskrift på lahmacun, et tradisjonelt armensk flatbrød med krydret kjøttdeig og tynn sprø bunn. Perfekt for en smakfull middag.

Foto av Fauzan Fitria på Pexels
Ingredienser
- 1 pakke tørr aktivgjær
- 2.4 dl varmt vann, 43°C
- 6 dl hvetemel
- 0.5 ts sukker
- 1 ts kosher salt
- 0.6 dl vegetabilsk olje
- 450 g magert kjøttdeig av storfe
- 3 ss tomatpuré
- 1 ts kosher salt
- 1 ts hvitløkspulver
- 0.5 ts malt svart pepper
- 0.5 ts søt paprika
- 1 ss tørket mynte
- 0.5 ts allehånde
- 1.5 stk løk, hakket
- 2 fedd hvitløk, knust og finhakket
- 3 ss finhakket grønn paprika
- 1 ts finhakket jalapeño
- 1.2 dl finhakket fersk persille
- 1 boks (400 g) hakkede, uten frø, tomater, godt drenert og skylt
- Sitronbåter og naturell yoghurt til servering
Ingredienser
- 1 pakke tørr aktivgjær
- 2.4 dl varmt vann, 43°C
- 6 dl hvetemel
- 0.5 ts sukker
- 1 ts kosher salt
- 0.6 dl vegetabilsk olje
- 450 g magert kjøttdeig av storfe
- 3 ss tomatpuré
- 1 ts kosher salt
- 1 ts hvitløkspulver
- 0.5 ts malt svart pepper
- 0.5 ts søt paprika
- 1 ss tørket mynte
- 0.5 ts allehånde
- 1.5 stk løk, hakket
- 2 fedd hvitløk, knust og finhakket
- 3 ss finhakket grønn paprika
- 1 ts finhakket jalapeño
- 1.2 dl finhakket fersk persille
- 1 boks (400 g) hakkede, uten frø, tomater, godt drenert og skylt
- Sitronbåter og naturell yoghurt til servering
Slik gjør du:
- For deigen:
- La gjæren blomstre i det varme vannet i 5 minutter til det dannes skum.
- I en stor bolle sikter du sammen melet, tilsetter deretter sukker og salt, og blander med en slikkepott.
- Lag en fordypning i midten og hell i oljen og den blomstrede gjæren.
- Vend sammen alle ingrediensene til de er godt blandet.
- Gni hendene med litt vegetabilsk olje og elt deigen grundig i omtrent 10 minutter. Deigen skal være glatt og tykk.
- Dekk til med plastfolie og la deigen heve i 2.5 time.
- Når deigen har hevet, slå den ned, del den i 13 like store boller som tilsvarer eggstørrelse, og trill hver bolle for hånd.
- Kjevle hver bolle ut til kaker med en diameter på 17-20 cm, ca. 3 mm tykk.
- Forvarm ovnen til 230 grader Celsius.
- For kjøttfyllet:
- Bland kjøtt, tomatpuré, salt, hvitløkspulver, svart pepper, paprika, mynte og allehånde i en bolle.
- I en foodprosessor pulserer du løk og fersk hvitløk til det har en tykk og klumpete tekstur, og tilsetter deretter i kjøttblandingen.
- Deretter tilsetter du paprika, jalapeño og persille i foodprosessoren og pulserer bare til det er fint hakket, før du tilsetter det i kjøtt- og løkblandingen.
- Til slutt tilsetter du tomatene i foodprosessoren, kjører til puré, og blander deretter inn i kjøttblandingen.
- Bland godt for hånd eller med en slikkepott. La blandingen marinere i kjøleskapet, dekket, i 2 timer.
- Fordel et tynt lag av kjøttblandingen, ca. 60 gram, på hver kake og legg dem på et lett oljet stekebrett.
- Stek i 15–20 minutter, eller til kjøttet er gjennomstekt og kantene av deigen begynner å bli brune.
- For å servere, stable kakene oppå hverandre i et tårn. Press litt sitronsaft på toppen, følg opp med en klatt naturell yoghurt, rull opp som en wrap og spis. Gjenta med de resterende kakene.
Om denne retten
Lahmacun er en autentisk og smakfull armensk flatbrød-spesialitet som er elsket over hele Midtøsten. Disse tynne, krydrede kjøttkakene er et sannsynlig resultat av både armenske og tyrkiske mattradisjoner, og de passer perfekt til et avslappet måltid sammen med familie og venner.
Tips og Varianter
- 1Bruk fersk, mager kjøttdeig for best tekstur og smak.
- 2La deigen heve ordentlig for en luftigere og mykere bunn.
- 3Bruk en foodprosessor for å få den perfekte krydrede fyllingen med jevn konsistens.
Serveringsforslag
Serveres med friske sitronskiver og naturell yoghurt for en deilig kontrast til de krydrede kakene. Velg gjerne en frisk, grønn salat eller noen ferske grønnsaker som tilbehør for en balansert og næringsrik middag.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Lahmacun (Armensk kjøttflatbrød)?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Lahmacun (Armensk kjøttflatbrød). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Lahmacun (Armensk kjøttflatbrød)?▼
Total tilberedningstid for Lahmacun (Armensk kjøttflatbrød) er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Lahmacun (Armensk kjøttflatbrød) vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Lahmacun (Armensk kjøttflatbrød)?▼
En porsjon av Lahmacun (Armensk kjøttflatbrød) inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





