middelshovedrett

Kveite med makadamianøtter, mangosalsa og kokosris

45 min

En eksotisk hovedrett med kveite dekket av makadamianøtter, servert med ovnsbakte asparges, krydret mangosalsa, ponzusaus og klebrig kokosris. Perfekt for en smakfull middag.

Ingredienser

4porsjoner
  • 900 g kveitefilet, delt i 4 porsjoner
  • 4.5 dl makadamianøtter, grovhakket
  • En klype cayennepepper
  • Salt og nykvernet pepper, etter smak
  • 2 store eggehviter
  • 4 ss rapsolje
  • 4.5 dl klebrig ris (bløtlagt i 24 timer i kjøleskapet)
  • 1.2 dl usøtet kokosflak
  • 2.5 dl kokosmelk
  • Sukker, etter smak
  • 0.8 dl ananas, i medium terninger
  • 0.8 dl mango, i medium terninger
  • 0.8 dl papaya, i medium terninger
  • 1 ss finhakket jalapeño
  • Saften av 2 lime
  • 0.6 dl finhakket rødløk
  • 0.6 dl skivet sjalottløk
  • 2 ss finhakket hvitløk
  • 2 ss smør
  • 1.2 dl ponzu
  • 2 ss Mirin
  • 4.5 dl dashi
  • 1 ss miso
  • 24 mellomstore asparges, de seige endene fjernet
  • Hvitløksolje (reservert fra hvitløkchips)
  • 4 hvitløksfedd, tynne skiver
  • 2.5 dl rapsolje
  • 1 lite stykke kelp (ca. 2.5 x 1.2 cm)
  • 4.5 dl bonito-flak
  • 8.5 dl vann
Kalorier650 kcal
Total tid45 min
Forberedelse20 min
Steketid25 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Dette er en rett som byr på et iøynefallende møte mellom det norske havet og tropiske smaker. Den sarte kveiten får et spennende løft av de sprø makadamianøttene, som bringer en nydelig nøtteaktig og kremaktig tekstur. De ovnsbakte aspargesene, den krydrede mangosalsaen og den aromatiske ponzusausen gir retten en frisk og livlig balanse. Sammen skaper de en uimotståelig hovedrett som både ser vakker ut og fenger ganen.

Tips og Varianter

  • 1Tips 1: For å få en perfekt sprø nøtteskorpe, sørg for å presse makadamianøttene godt inn i fiskens overflate før steking.
  • 2Tips 2: Bruk kun de friskeste, mest modne fruktene i salsaen for å få den rette søt-sure balansen.
  • 3Tips 3: Nøkkelen til den kremete, klebrige risen ligger i forhåndsbløtleggingen – la den ligge i 24 timer for best resultat.

Serveringsforslag

Denne retten passer utmerket til en middag med venner eller familie. Server den gjerne med et glass lett, frisk hvitvin som kan utfylle de tropiske smakene. Strø litt ekstra hvitløkchips over toppen for en ekstra sprø kontrast.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kveite med makadamianøtter, mangosalsa og kokosris?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kveite med makadamianøtter, mangosalsa og kokosris. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kveite med makadamianøtter, mangosalsa og kokosris?

Total tilberedningstid for Kveite med makadamianøtter, mangosalsa og kokosris er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kveite med makadamianøtter, mangosalsa og kokosris vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kveite med makadamianøtter, mangosalsa og kokosris?

En porsjon av Kveite med makadamianøtter, mangosalsa og kokosris inneholder omtrent 650 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!