Maisvafler med ratatouille
Lær hvordan du lager deilige maisvafler sammen med smakfull ratatouille. En perfekt rett for en smakfull frokost eller lett middag.

Foto av Joe Waddell på Pexels
Ingredienser
- 7 dl hvit rismel
- 1 ss bakepulver
- 2 ts maisstivelse
- 1 ts salt
- 0.5 ts herbes de Provence
- 3 ss olivenolje
- 1 ts melasse
- 0.5 dl hele maiskorn
- 0.5 dl eplecidereddik
- 1 ts sitronsaft
- 3 ss olivenolje
- 4.5 dl cherrytomater, delt i to
- 1 stor aubergine, skrelt og skåret i 2.5 cm terninger
- 1 stor squash, skåret i 2.5 cm terninger
- 1 dl marinara-saus
- 1 ss balsamicoeddik
- En klype rød pepperflak
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- Kosher-salt og pepper
- 2 ts ferske timianblader, valgfritt som garnityr
- 1 ts ferske basilikumblader, valgfritt som garnityr
- 1 ts ferskrevet parmesan, valgfritt som garnityr
Ingredienser
- 7 dl hvit rismel
- 1 ss bakepulver
- 2 ts maisstivelse
- 1 ts salt
- 0.5 ts herbes de Provence
- 3 ss olivenolje
- 1 ts melasse
- 0.5 dl hele maiskorn
- 0.5 dl eplecidereddik
- 1 ts sitronsaft
- 3 ss olivenolje
- 4.5 dl cherrytomater, delt i to
- 1 stor aubergine, skrelt og skåret i 2.5 cm terninger
- 1 stor squash, skåret i 2.5 cm terninger
- 1 dl marinara-saus
- 1 ss balsamicoeddik
- En klype rød pepperflak
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- Kosher-salt og pepper
- 2 ts ferske timianblader, valgfritt som garnityr
- 1 ts ferske basilikumblader, valgfritt som garnityr
- 1 ts ferskrevet parmesan, valgfritt som garnityr
Slik gjør du:
- Forvarm vaffeljernet i henhold til produsentens instruksjoner.
- Bland rismel, bakepulver, maisstivelse, salt og herbes de Provence i en bolle.
- Rør inn 3 dl vann, deretter tilsett 3 ss olivenolje og melasse. Rør til det er jevnt.
- Til slutt tilsetter du maiskorn og eplecidereddik. Hell røren på det varme vaffeljernet og stek i porsjoner.
- Varm opp 3 ss olivenolje i en stor stekepanne over middels varme.
- Tilsett tomater, aubergine og squash, og la det koke i 5 minutter.
- Deretter tilsetter du marinara-saus, balsamicoeddik, rød pepperflak, hvitløk og litt salt og pepper.
- La det småkoke til grønnsakene er myke og møre, i 5 til 10 minutter.
- Server hver vaffel toppet med ratatouille, timian, basilikum og et dryss parmesan, hvis du bruker det.
Om denne retten
Disse deilige maisvaflene med en frisk, fargerik ratatouille er den perfekte oppskriften for å starte dagen på en smakfull måte, eller som en lett middag. Det er en mektig kombinasjon av søt mais, krydrete urter og saftige grønnsaker – en klassisk fransk favoritt med en unik vri. Perfekt for en langsom, avslappende søndagsfrokost eller som et energigivende måltid når man trenger en liten smak av Provence midt i hverdagen.
Tips og Varianter
- 1Tilsett litt ekstra maisstivelse for en enda sprøere vaffel.
- 2Frisk opp ratatouillen med ekstra hvitløk og krydder for en enda dypere, fyldigere smak.
- 3Sørg for å dyrke dine egne ferske urter hvis mulig – de gir så mye mer aroma enn tørkede!
Serveringsforslag
De søte, gyldne vaflene passer perfekt sammen med den friske, urterike ratatouillen. Servér gjerne med en deilig kopp kaffe eller et glass frisk appelsinjuice for en komplett og smakfull frokostopplevelse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Maisvafler med ratatouille?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Maisvafler med ratatouille. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Maisvafler med ratatouille?▼
Total tilberedningstid for Maisvafler med ratatouille er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Maisvafler med ratatouille vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Maisvafler med ratatouille?▼
En porsjon av Maisvafler med ratatouille inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





