Loris spesielle spinat
Oppskrift på lori's special spinat - en enkel og velsmakende rett med frisk spinat, perfekt for enhver anledning. Prøv den i dag!
Om denne retten
Loris spesielle spinat er en livstruende god og enkel rett som tar bare noen få minutter å lage. Den er et skinnende eksempel på hvordan enkle, naturlige ingredienser kan forenes til noe utrolig smakfullt. Rettens lyse, krispsprø tekstur og milde, kremet sødme kommer av den korte koketiden og den delikate kombinasjonen av sterk hvitløk, parmesan og frisk spinat.
Ingredienser
- 1. 2 spiseskjeer ekstra jomfru olivenolje
- 2. 19 dl uskadet babyspinat, rå
- 3. 2 spiseskjeer finhakket hvitløk
- 4. 0,8 dl kyllingkraft
- 5. 2 teskjeer havsalt
- 6. 2 teskjeer nykvernet svart pepper
- 7. 2 teskjeer revet Parmesanost
Ingredienser
- 1. 2 spiseskjeer ekstra jomfru olivenolje
- 2. 19 dl uskadet babyspinat, rå
- 3. 2 spiseskjeer finhakket hvitløk
- 4. 0,8 dl kyllingkraft
- 5. 2 teskjeer havsalt
- 6. 2 teskjeer nykvernet svart pepper
- 7. 2 teskjeer revet Parmesanost
Fremgangsmåte
- 1Varm opp olivenolje i en middels stor kjele. Når oljen er varm, tilsett spinat og hakket hvitløk. Kok til det er helt visnet, og tilsett deretter kyllingkraft og la det redusere. Krydre med salt og pepper.
- 2Pynt med parmesan og server umiddelbart.
Tips og Varianter
- 1Ikke overfyll kjelen - sørg for at spinaten får plass til å visne uten å bli klumpete.
- 2Tilsett litt ekstra kyllingkraft hvis du ønsker en rikere, krememere konsistens.
- 3Pass på at du har klar ferdig revet parmesan før du begynner å lage retten - den skal strøs over like før servering.
Serveringsforslag
Loris spesielle spinat passer perfekt som en enkel, men smaksrik hovedrett. Server den med sprøstekt focaccia eller et glass tørr, fruktig hvitvin for en komplett og tilfredsstillende middag.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Loris spesielle spinat?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Loris spesielle spinat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Loris spesielle spinat?▼
Total tilberedningstid for Loris spesielle spinat er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Loris spesielle spinat vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Loris spesielle spinat?▼
En porsjon av Loris spesielle spinat inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
