avanserthovedrett

Marokkansk linsesuppe med daddelboller og sellerisalat

285 min

Oppskrifter på næringsrike og smakfulle retter: linsesuppe, søte daddelboller og frisk sellerisalat, perfekte for et sunt og variert kosthold.

Ingredienser

4porsjoner
  • 3 ss kosher salt
  • 1 ss malt spisskummen
  • 1 ss malt koriander
  • 1 ts malt hvit pepper
  • 1 1/2 ts søt paprika
  • 1 ts malt ingefær
  • 1/2 ts malt gurkemeie
  • 1/4 ts safrantråder
  • 4,7 dl tomatpuré (ikke dobbelt konsentrat)
  • 8 liter kaldt vann
  • 2,4 dl kaldt vann
  • 2 bunter koriander, kun blader og myke stilker
  • 1 bunt flatbladet persille, kun blader og myke stilker
  • 680 g gule løk
  • Grønne blader fra 1 bunt selleri (ca. 3,5 dl); stilkene settes til side til garnityr
  • 0,8 dl hvetemel
  • 4,7 dl varmt vann (ca. 43°C)
  • 1/8 ts aktiv tørrgjær (ikke hurtighevende)
  • Kosher salt
  • 3 ss fersk sitronsaft, eller etter smak
  • 12 Medjool-dadler
  • Ekstra virgin olivenolje
  • 3,6 dl tørkede grønne linser, helst franske, sortert og skylt
  • Reservert bunt selleri (fra ovenfor)
  • 2 ss ekstra virgin olivenolje
  • 2 ss finhakket flatbladet persille
  • Kosher salt og nykvernet svart pepper
Kalorier250 kcal
Total tid285 min
Forberedelse45 min
Steketid240 min
Porsjoner4
NivåAvansert

Om denne retten

Denne linsesuppen er en deilig kombinasjon av varme, krydrede smaker og frisk, grønn tekstur. Inspirert av nordafrikanske tradisjoner, er den en perfekt start på måltidet – enten det er en uformell kveld med venner eller en mer høytidelig anledning. De søte, krydrede daddelbollene og den sprø sellerisalaten gir en flott visuell og smaksmessig kontrast til den fyllige suppen.

Tips og Varianter

  • 1Prøv å bruke franske linser, de holder formen bedre i suppen.
  • 2For ekstra fylde, mos litt av linsene med en stavmikser før du rører dem inn i suppen.
  • 3La suppen småkoke lenge – det utvikler de dype, komplekse smakene.

Serveringsforslag

Serveres varmt, med et glass krydret marokkansk te eller et glass krydret rødvin. Daddelboller og sellerisalat gir en frisk og søt motvekt til den fyldige suppen.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Marokkansk linsesuppe med daddelboller og sellerisalat?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Marokkansk linsesuppe med daddelboller og sellerisalat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Marokkansk linsesuppe med daddelboller og sellerisalat?

Total tilberedningstid for Marokkansk linsesuppe med daddelboller og sellerisalat er omtrent 285 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Marokkansk linsesuppe med daddelboller og sellerisalat vanskelig å lage?

Dette er en avansert oppskrift som krever noe kjøkkenerfaring. Les gjennom hele oppskriften først og forbered ingrediensene på forhånd.

Hvor mange kalorier er det i Marokkansk linsesuppe med daddelboller og sellerisalat?

En porsjon av Marokkansk linsesuppe med daddelboller og sellerisalat inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!