Lastet blomkålmos

Lastet blomkålmos

Lær hvordan du lager en kremet og smakfull loaded cauliflower mash, et sunt alternativ til potetmos som passer perfekt som tilbehør til hovedretten.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier150 kcal
Total tid30 min
Forberedelse10 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels
hovedrett

Om denne retten

Denne deilige blomkålmosen er en sann velsmakende overraskelse! Inspirert av tradisjonell krydret blomkålgryte, men med en moderne vri, er den ladet med smaksrike ingredienser som smelter sammen til en uimotståelig rett. Perfekt som en næringsrik hovedrett, enten du serverer den på hverdagen eller til en litt mer høytidelig anledning.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1. 1 pakke (20 unse) Green Giant® Cheddar & Bacon Mashed Cauliflower
  • 0,6 dl fettfri gresk yoghurt eller rømme
  • 3 grønne løk, hakket

Tips og Varianter

  • 1Bruk kun fersk blomkål for best tekstur og smak\nRør inn rømmen sakte for å få en kremet konsistens\nTilsett litt ekstra bacon eller cheddarost for enda mer smak og fylde

Serveringsforslag

Denne blomkålmosen passer utmerket sammen med saftige kjøttretter som svinekjøtt eller kylling. Den harmonerer også godt med friske grønnsaker og salater for en komplett og balansert middag.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Lastet blomkålmos?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Lastet blomkålmos. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Lastet blomkålmos?

Total tilberedningstid for Lastet blomkålmos er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Lastet blomkålmos vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Lastet blomkålmos?

En porsjon av Lastet blomkålmos inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter