Langtidsstekt storfekjøtt med ovnsbakte gulrøtter og karamellisert løk
Lær hvordan du lager en smakfull langtidsstekt storfekjøtt med ovnsbakte gulrøtter og karamellisert løk. En perfekt hovedrett for hele familien, enkel å lage og full av smak.

Foto av Thiago Rebouças på Pexels
Ingredienser
- 2,2 kg benfri short ribs eller bunnrund, alt fett fjernet
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- 1,2 dl rapsolje
- 2,4 dl tørr sherry
- 4 gulrøtter, skrelt og grovhakket
- 2 store løk, skrelt og grovhakket
- 8 stilker selleri, skrelt og grovhakket
- 8 hvitløksfedd, ueskrelte
- 1 laurbærblad
- Ca. 19 dl kyllingkraft eller lavsaltet kyllingbuljong
- 6 mellomstore gulrøtter (ca. 900 g), skrelt, delt i to på langs, deretter delt i to på tvers
- 0,6 dl ekstra virgin olivenolje
- 2 ss rapsolje
- 3 mellomstore spanske løk, skåret i tynne skiver på tvers, ca. 0,6 cm tykke
Ingredienser
- 2,2 kg benfri short ribs eller bunnrund, alt fett fjernet
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- 1,2 dl rapsolje
- 2,4 dl tørr sherry
- 4 gulrøtter, skrelt og grovhakket
- 2 store løk, skrelt og grovhakket
- 8 stilker selleri, skrelt og grovhakket
- 8 hvitløksfedd, ueskrelte
- 1 laurbærblad
- Ca. 19 dl kyllingkraft eller lavsaltet kyllingbuljong
- 6 mellomstore gulrøtter (ca. 900 g), skrelt, delt i to på langs, deretter delt i to på tvers
- 0,6 dl ekstra virgin olivenolje
- 2 ss rapsolje
- 3 mellomstore spanske løk, skåret i tynne skiver på tvers, ca. 0,6 cm tykke
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175 grader Celsius.
- Krydre storfekjøttet rikelig med salt og pepper. I en stor jerngryte eller en tung, ovnsfast gryte over moderat høy varme, varm opp 1,2 dl rapsolje til den er varm, men ikke ryker. Tilsett storfekjøttet og brun det godt på begge sider, ca. 10 minutter totalt. Overfør storfekjøttet til en stor tallerken. Hell av oljen i pannen og kast den. Tilsett sherry og la det småkoke uten lokk, mens du skraper opp de brune bitene i bunnen av pannen, til væsken er redusert til halvparten, ca. 5 minutter. Hell den reduserte sherryen over i et varmebestandig målebeger.
- I samme panne, bland de 4 grovhakkede gulrøttene, de 2 grovhakkede løkene, selleri, hvitløk og laurbærblad. Legg storfekjøttet oppå grønnsakene og hell over den reduserte sherryen. Tilsett nok kyllingkraft til å dekke tre fjerdedeler av kjøttet. Dekk til og plasser på nederste rille i ovnen. Stek til kjøttet er mørt, ca. 3 timer.
- Mens storfekjøttet stekes, forbered ovnsbakte gulrøtter og karamelliserte løk. I løpet av den siste timen av steketiden, i en stor bolle, vend de 6 mellomstore gulrøttene med olivenolje til de er godt dekket. Krydre rikelig med kosher-salt og nykvernet svart pepper. Fordel på et bakepapirkledd stekebrett og plasser på øverste rille i ovnen. Stek til de er lett møre og har fått litt farge, ca. 45 minutter. Ta ut av ovnen, overfør til en stor bolle og hold varm.
- I løpet av de siste 30 minuttene av steketiden, varm opp en tung, 30 cm stor stekepanne over moderat høy varme, tilsett 2 ss rapsolje og varm til den er varm, men ikke ryker. Tilsett de tynne løkskivene og stek under omrøring til de er karamelliserte, ca. 20–25 minutter. Krydre etter smak med kosher-salt, tilsett i den store bollen med de ovnsbakte gulrøttene, og hold varm.
- Når storfekjøttet er mørt, overfør det til et serveringsfat og dekk med aluminiumsfolie. Skum av fett fra væsken i gryten. Sil væsken gjennom en finmasket sikt, og press på faststoffene med en sleiv for å få ut all saft, og kast deretter faststoffene. Sett væsken tilbake i gryten, sett på høy varme og kok opp. Skru ned varmen til middels og la det småkoke uten lokk til det er redusert litt, ca. 5 minutter. Krydre sausen med salt og nykvernet svart pepper etter smak.
- Hell halvparten av sausen i bollen med gulrøtter og løk; vend forsiktig for å blande. Hell den andre halvparten av sausen i en sausekanne. Arranger gulrøtter og løk rundt storfekjøttet på et serveringsfat og server umiddelbart, med ekstra saus på siden.
Om denne retten
Denne langtidsstekte storfekjøttretten er et ekte smaksparadis som tar deg rett tilbake til norske tradisjoner. Det møre storfekjøttet stekes til det bokstavelig talt faller fra hverandre, og kombineres med den naturlige sødmen fra ovnsbakte gulrøtter og den karamelliserte løken. Resultatet er en nydelig, mettende middag som varmer både kropp og sjel.
Tips og Varianter
- 1Ikke spar på krydderet – storfekjøttet fortjener rikelig med salt og pepper for å få fram den dype, kjøttfulle smaken.
- 2Brun storfekjøttet godt på alle sider før du ovnssteker det. Dette er nøkkelen til å få en rik, mørk saus som du kan kose deg med.
- 3La løken få god farge og karamellisere seg før du blander den med de ovnsbakte gulrøttene. Dette gir en herlig, søt kontrast til det møre storfekjøttet.
Serveringsforslag
Server denne retten med et godt glass rødvin for en klassisk, norsk middag. Topp med litt hakket persille eller dill for en frisk, grønn kontrast. Et godt hjemmebakt brød passer også utmerket til å sope opp den deilige sausen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Langtidsstekt storfekjøtt med ovnsbakte gulrøtter og karamellisert løk?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Langtidsstekt storfekjøtt med ovnsbakte gulrøtter og karamellisert løk. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Langtidsstekt storfekjøtt med ovnsbakte gulrøtter og karamellisert løk?▼
Total tilberedningstid for Langtidsstekt storfekjøtt med ovnsbakte gulrøtter og karamellisert løk er omtrent 200 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 6 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Langtidsstekt storfekjøtt med ovnsbakte gulrøtter og karamellisert løk vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Langtidsstekt storfekjøtt med ovnsbakte gulrøtter og karamellisert løk?▼
En porsjon av Langtidsstekt storfekjøtt med ovnsbakte gulrøtter og karamellisert løk inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





