Lamb- og artisjokkspyd med gresk yoghurt-dip

Lamb- og artisjokkspyd med gresk yoghurt-dip

Lær hvordan du lager deilige lam og artisjokk kebaber servert med kremet gresk yoghurt dipp. En smakfull rett perfekt for sommermiddager eller helgefeiringer.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier450 kcal
Total tid35 min
Forberedelse20 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels
hovedrett

Om denne retten

Lamb- og artisjokkspydene er en mektig kombinasjon av mørk, saftig lammekjøtt og den sødmefylte, krøllede artiskokkhjertet - et uventede møte av tradisjoner fra Middelhavet. Denne retten er et resultat av en kreativ fusjon av greske og nordafrikanske smaker, og et perfekt valg for sommeranledninger når man vil imponere gjestene med noe utenom det vanlige.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1,8 dl ekstra virgin olivenolje pluss 1 spiseskje
  • Saften av 1 1/2 sitroner
  • 1 teskje røkt paprika
  • 1 teskje tørket mynte
  • 1 1/2 teskje malt spisskummen
  • 1/2 teskje chiliflak
  • 680 gram benfri lammelår, skåret i 3,8 cm store terninger
  • Vegetabilsk olje til grillen
  • 1 japansk aubergine, delt i to på langs og skåret i 1/2 tomme skiver
  • 1 pakke på 283 gram frosne artiskokkhjerter, tint
  • 1,2 dl grønne oliven uten stein
  • Kosher-salt
  • 2,4 dl naturell gresk yoghurt
  • 0,6 dl hakket fersk mynte
  • 1 hvitløksfedd, hakket

Tips og Varianter

  • 1Bruk lammelår for den optimale smaken og teksturen - det gir et saftigere og mer mørt resultat enn vanlig lammekjøtt.
  • 2Skjær artisjokkhjertene i halve for å få større flater som griller jevnt og får en deilig karamellisert skorpe.
  • 3La lammet marinere i minst 1 time for at krydderne skal trekke inn og gi kjøttet enda mer smak.

Serveringsforslag

Servér de velsmakende lamb- og artisjokkspydene med den kremet, urtefylte gresk yoghurt-dippen. Et glass frisk, tørr hvitvin eller et lett øl vil komplettere retten perfekt og gjøre den til et sanselig, sommerfylt måltid.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Lamb- og artisjokkspyd med gresk yoghurt-dip?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Lamb- og artisjokkspyd med gresk yoghurt-dip. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Lamb- og artisjokkspyd med gresk yoghurt-dip?

Total tilberedningstid for Lamb- og artisjokkspyd med gresk yoghurt-dip er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Lamb- og artisjokkspyd med gresk yoghurt-dip vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Lamb- og artisjokkspyd med gresk yoghurt-dip?

En porsjon av Lamb- og artisjokkspyd med gresk yoghurt-dip inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter