Lam kebab med tamarindsaus
Lær hvordan du lager saftige lam kebaber med en smakfull, hjemmelaget tamarindsaus. Perfekt som en eksotisk hovedrett, enkel å tilberede hjemme!

Foto av Valeria Boltneva på Pexels
Ingredienser
- 1 ts korianderfrø
- 1/2 kanelstang
- 400 g tamarindpasta
- 1 boks (400 g) kokosmelk
- Saften av 1 grapefrukt
- 3.6 dl vann
- 1.2 dl sukker
- 1/2 ss knust fersk ingefær
- Kashersalt og nykvernet svart pepper
- 1 sjalottløk, hakket
- 1/2 ss finhakket fersk ingefær
- 1 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1 ss nykvernet svart pepper
- 900 g benfri lammelår, fjernet sølvhud og skåret i 2.5 cm terninger
- 1 middels stor rød løk, kjernet ut og skåret i 2.5 cm terninger
- En bunt fersk mynte
- Kashersalt
- Spesialutstyr: trespyd, bløtlagt i vann
- 1 ts vegetabilsk olje
- 1 finhakket rød løkkjerne (reservert fra den store løken)
- 3 hvitløksfedd, finhakket
- Kashersalt og nykvernet svart pepper
- 3 dl parboiled (langkornet) ris
- 5.3 dl vann
- 1 boks (425 g) svarte øyne-bønner, skylt og drenert
- En bunt fersk mynte, med stilker
Ingredienser
- 1 ts korianderfrø
- 1/2 kanelstang
- 400 g tamarindpasta
- 1 boks (400 g) kokosmelk
- Saften av 1 grapefrukt
- 3.6 dl vann
- 1.2 dl sukker
- 1/2 ss knust fersk ingefær
- Kashersalt og nykvernet svart pepper
- 1 sjalottløk, hakket
- 1/2 ss finhakket fersk ingefær
- 1 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1 ss nykvernet svart pepper
- 900 g benfri lammelår, fjernet sølvhud og skåret i 2.5 cm terninger
- 1 middels stor rød løk, kjernet ut og skåret i 2.5 cm terninger
- En bunt fersk mynte
- Kashersalt
- Spesialutstyr: trespyd, bløtlagt i vann
- 1 ts vegetabilsk olje
- 1 finhakket rød løkkjerne (reservert fra den store løken)
- 3 hvitløksfedd, finhakket
- Kashersalt og nykvernet svart pepper
- 3 dl parboiled (langkornet) ris
- 5.3 dl vann
- 1 boks (425 g) svarte øyne-bønner, skylt og drenert
- En bunt fersk mynte, med stilker
Slik gjør du:
- For tamarindsausen:
- Ha korianderfrø og kanelstang i en kjele og rist dem på middels varme i 1 minutt.
- Rør inn tamarindpasta, kokosmelk, grapefruktjuice, vann, sukker, ingefær, salt og pepper etter smak. Knus tamarinden med en skje.
- Kok opp ingrediensene, og skru deretter ned varmen til lav, slik at det småkoker. Kok til sausen har tyknet, ca. 15–20 minutter.
- Sil sausen over i en bolle, og juster krydderet med salt og pepper etter smak.
- For marinaden:
- Bland sjalottløk, ingefær, hvitløk, olje og svart pepper i en bolle, og rør godt sammen.
- Tilsett lammestykker i blandingen og vend dem godt slik at de blir dekket.
- Dekk bollen med plastfolie og la den marinere i kjøleskapet i minst 30 minutter og maks 24 timer.
- For kebabene:
- Forvarm en grill til middels høy varme og pensle risten lett med olje.
- Tre på hvert spyd: Først en bit rød løk på et trespyd som er bløtlagt i vann, deretter en bit lam gjennom samme spyd, slik at kjøttet hviler på den røde løken.
- Tre inn stilkene og bladene av mynten, og pakk dem rundt den røde løken og lammestykkene. Gjenta med resten av ingrediensene.
- Grill kebabene til lammekjøttet er medium-rare, ca. 10–12 minutter, og snu dem ofte.
- Overfør kebabene til et serveringsfat.
- For svarte øyne-bønner og ris:
- Varm opp vegetabilsk olje i en kjele over middels høy varme.
- Tilsett den finhakkede røde løkkjernen og hvitløk, og kok til løken er gjennomsiktig. Krydre blandingen med salt og pepper etter smak.
- Tilsett risen, og rør om slik at kornene blir dekket av oljen. Hell i vannet, og rør for å skille risen.
- Kok opp, og skru deretter ned varmen til lav, dekk til med lokk og la det småkoke til risen er mør, ca. 15 minutter.
- Tilsett svarte øyne-bønnene i gryten 5 minutter før kokingstiden er over.
- Overfør den ferdige retten til en bolle, la den avkjøle litt, og pynt med mynte.
- Server kebabene med tamarindsausen og retten med svarte øyne og ris.
Om denne retten
Denne oppskriften på lam kebab med tamarindsaus tar deg med på en smakfull reise. Saftig lammekjøtt marinert til perfeksjon, grillet og servert med en syrlig og søt tamarindsaus. En perfekt rett for en spesiell anledning eller når du ønsker å imponere med eksotiske smaker. Serveres gjerne med en siderett av svarte øyne-bønner og ris for et komplett måltid.
Tips og Varianter
- 1For å få mest mulig smak ut av kebaben, la lammekjøttet marinere i minst 2 timer, gjerne over natten. Dette gir kjøttet tid til å trekke til seg alle de deilige smakene fra marinaden. Når du griller, pass på å ikke oversteke lammet; medium-rare gir det saftigste resultatet. Tamarindpasta finnes ofte i asiatiske matbutikker eller velassorterte supermarkeder.
Serveringsforslag
Server lam kebabene rykende varme rett fra grillen, dryppende med den smakfulle tamarindsausen. En frisk salat med agurk og tomat, eller en enkel raita (yoghurtsaus) kan balansere smakene. Den anbefalte sideretten med svarte øyne-bønner og ris er et utmerket valg som gir et mettende og komplett måltid.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Lam kebab med tamarindsaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Lam kebab med tamarindsaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Lam kebab med tamarindsaus?▼
Total tilberedningstid for Lam kebab med tamarindsaus er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Lam kebab med tamarindsaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Lam kebab med tamarindsaus?▼
En porsjon av Lam kebab med tamarindsaus inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





