middelsforrett

Laks Poke på grønt med syltet agurk og wasabierter

20 min

Oppskrift på frisk laksepoke servert på grønne blader med sprø wasabierter. Perfekt som forrett eller lett måltid. Enkelt å lage og fullt av smak.

Ingredienser

2porsjoner
  • 1 ts sukker
  • 0.5 ts finrevet, skrelt ingefær
  • 2 ss usaltet riseddik, delt
  • 2 persiske agurker, tynne skiver
  • Kosher-salt
  • 2 vårløk
  • 3 ss hvit eller mørk soyasaus
  • 1 ss + 1.5 ts mirin
  • 1 ss + 1.5 ts fersk grapefruktjuice
  • 1 ts fersk sitronjuice
  • 5 hoder Little Gem-salat, kjerner fjernet, blader adskilt
  • 340 g fersk laks, skåret i 1.5 cm biter
  • 1 avokado, skåret i 1.5 cm biter
  • 0.6 dl ferdiglaget wasabierter, knust
  • Furikake (til servering)
Kalorier250 kcal
Total tid20 min
Forberedelse15 min
Steketid5 min
Porsjoner2
NivåMiddels

Om denne retten

Den friske og harmoniske kombinasjonen av laks, avokado og ferske grønnsaker gir denne poke-retten et utrolig raffinert og spennende preg. Inspirert av den klassiske hawaiianske poke-tradisjonen, men med en moderne, nordisk vri, er denne retten et herlig møte mellom havet og skogen. Det perfekte valg for en elegant forrett eller lett lunsj, som garantert vil imponere gjestene dine.

Tips og Varianter

  • 1Bruk kun de fineste ingredienser for optimal kvalitet - fersk, rå laks av høy kvalitet, sprø, ferske grønnsaker og fyldig, moden avokado.
  • 2Dressingen, sylteagurkene og wasabiertene krever litt ekstra forarbeid, men gir en fantastisk balanse av syre, sødme og krydder til retten.
  • 3For en enda mer autentisk poke-følelse, prøv å servere retten i en skål laget av ananas eller kokosnøtt!

Serveringsforslag

Denne laksepoke-retten er perfekt som en elegant forrett, servert sammen med et glass frisk hvitvin eller en klassisk japansk øl. For en mer kompleks og nærende rett, kan du også servere den som en hovedrett med tilbehør som kokt ris, sesamfrø eller krydrede edamame-bønner.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Laks Poke på grønt med syltet agurk og wasabierter?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Laks Poke på grønt med syltet agurk og wasabierter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Laks Poke på grønt med syltet agurk og wasabierter?

Total tilberedningstid for Laks Poke på grønt med syltet agurk og wasabierter er omtrent 20 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Laks Poke på grønt med syltet agurk og wasabierter vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Laks Poke på grønt med syltet agurk og wasabierter?

En porsjon av Laks Poke på grønt med syltet agurk og wasabierter inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!