middelshovedrett

Laks- og spinatstrudel med fennikel

50 min

En deilig og enkel oppskrift på laks- og spinatstrudel med fennikel. Perfekt som forrett eller hovedrett til enhver anledning.

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 pakker (à 280 g) frossen hakket spinat
  • 1.8 dl hakket løk
  • 1.8 dl hakket fennikel
  • 2 ts fennikelfrø
  • 125 g usaltet smør
  • 2 ss hvetemel
  • 1.2 dl melk
  • 2 ss Ricard eller annen anisbrennevin
  • 1.2 dl + 2 ss nyrevet Parmesanost
  • 2 laksefileter (à ca. 225 g), ca. 2 cm tykke
  • 2 ss vann
  • 2 ss finhakkede brødsmuler
  • 6 ark filodeig (ca. 45 x 35 cm), stablet mellom 2 ark bakepapir og dekket med et fuktet kjøkkenhåndkle
  • Sitronbåter til servering
Kalorier350 kcal
Total tid50 min
Forberedelse20 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne laks- og spinatstrudelen med et hint av fennikel og anis er en sann delikatesse som feirer den nordiske sommeren på en unik måte. Den kombinerer den fete, silkemyke laksen med den friske, krydrede spinaten for en rett som både varmer hjertet og kiler ganen. Opprinnelig inspirert av den tradisjonelle strudelen, er dette en moderne norsk tolkning som passer perfekt som en elegant forrett eller en smakfull hovedrett.

Tips og Varianter

  • 1Sørg for å klemme all væsken ut av spinaten for å unngå at strudelen blir for våt.
  • 2Erstatt fennikel med purreløk for en litt mildere smak.
  • 3La laksen hvile i 5 minutter etter steking for å beholde den perfekte teksturen.

Serveringsforslag

Server strudelen varm, enten som forrett med en kjølig, sitronbasert salat, eller som hovedrett med dampede poteter og et glass kald, krydret hvitvin for å forsterke de anisete tonene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Laks- og spinatstrudel med fennikel?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Laks- og spinatstrudel med fennikel. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Laks- og spinatstrudel med fennikel?

Total tilberedningstid for Laks- og spinatstrudel med fennikel er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Laks- og spinatstrudel med fennikel vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Laks- og spinatstrudel med fennikel?

En porsjon av Laks- og spinatstrudel med fennikel inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!