middelshovedrett

Krydret svinekjøtt og tofu med kinakål

35 min

Oppskrift på krydret svinekjøtt og tofu med kinakål – en smakfull og rask asiatisk rett, perfekt for en enkel middag.

Krydret svinekjøtt og tofu med kinakål

Foto av PixabayPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 4.7 dl hakket kinakål
  • 0.5 ss salt
  • Rapsolje til steking
  • 225 g kjøttdeig av svin
  • 2 ss finhakket ingefær
  • 1.5 ss finhakket hvitløk
  • 2 ss tynn soyasaus
  • 3 ss sesamolje
  • 10 skiver tofu (ca. 5x2.5 cm)
Kalorier450 kcal
Total tid35 min
Forberedelse15 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

De krydrede smakene av denne svinekjøtt- og tofuretten er en nydelig kombinasjon av asiatisk inspirasjon. Retten har et pulserende og livlig preg, som gjør den perfekt som en hverdagsrett med familien eller som et innslag på middagsselskapet. Den spreke ingefæren og den fyldige sesamoljen danner en uimotståelig base for den saftige svinekjøtten og den myke tofuen.

Tips og Varianter

  • 1Tilbered kålen grundig før du blander den inn i retten - jo tørrere, jo bedre!
  • 2Ikke vær redd for å bruke rikelig med ingefær og hvitløk for å få maksimal smak.
  • 3Pass på å brune svinekjøttet godt før du tilsetter resten av ingrediensene, for en deilig, stekt smak.

Serveringsforslag

Denne retten passer utmerket sammen med nykokt ris eller nudler for å nyte alle de intense smakene fullt ut. En frisk agurksalat eller litt syltede grønnsaker vil også løfte retten ytterligere.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Krydret svinekjøtt og tofu med kinakål?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Krydret svinekjøtt og tofu med kinakål. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Krydret svinekjøtt og tofu med kinakål?

Total tilberedningstid for Krydret svinekjøtt og tofu med kinakål er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Krydret svinekjøtt og tofu med kinakål vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Krydret svinekjøtt og tofu med kinakål?

En porsjon av Krydret svinekjøtt og tofu med kinakål inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!