middelshovedrett

Krydret svinefilet med ovnsbakte gulrøtter

45 min

Lær hvordan du lager en smakfull krydret svinefilet med ovnsbakte små gulrøtter. En enkel og deilig oppskrift for en smakfull hovedrett.

Ingredienser

4porsjoner
  • 900 g små gulrøtter, skrellet og trimmet, med ca. 1 cm av grønne topper
  • 2 ss vann
  • 1 ss ekstra jomfru olivenolje
  • 1 ss smør, i terninger
  • 2 hvitløksfedd, tynne skiver
  • 1 liten jalapeño (helst rød), uten frø, grovhakket
  • 1 ts honning
  • 0.5 ts ancho-chilipulver*
  • 0.5 ts malt spisskummen
  • 0.25 ts grovt kosher-salt
  • 2 svinefileter à 450-565 g
  • 2 ts tørket oregano
  • 2 ts malt spisskummen
  • 1 ts ancho-chilipulver
  • 1 ts røkt paprika**
  • 1 ts grovt kosher-salt
  • 1 ss ekstra jomfru olivenolje
Kalorier350 kcal
Total tid45 min
Forberedelse15 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne krydrede svinefileten med små ovnsbakte gulrøtter er en smakfull og deilig hovedrett som bringer frem de beste smakene. Marinaden av ancho-chili, spisskummen og røkt paprika gir kjøttet en intens og balansert krydret smak, som perfekt komplementeres av de søte, karamelliserte gulrøttene. Dette er en rett som smaker fantastisk, og som virkelig får deg til å nyte hvert eneste smakfulle måltid.

Tips og Varianter

  • 1Sørg for at gulrøttene er i et enkelt lag i stekeformen for jevn baking.
  • 2Stek svinefileten bare til den akkurat når 63°C i sentrum for å beholde den saftige teksturen.
  • 3Prøv å bruke litt finhakket jalapeño i stedet for ancho-chili for en litt skarpere og friskere smak.

Serveringsforslag

Denne rettens kraftige, søtlige smaker passer perfekt til et glass av en tørr, krydret rødvin. Servér også gjerne med en enkel, frisk salat for å balansere de sterke smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Krydret svinefilet med ovnsbakte gulrøtter?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Krydret svinefilet med ovnsbakte gulrøtter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Krydret svinefilet med ovnsbakte gulrøtter?

Total tilberedningstid for Krydret svinefilet med ovnsbakte gulrøtter er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Krydret svinefilet med ovnsbakte gulrøtter vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Krydret svinefilet med ovnsbakte gulrøtter?

En porsjon av Krydret svinefilet med ovnsbakte gulrøtter inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!