Krydrede kylling- og rekeruller med egg
Oppskrift på smakfulle krydrede kylling- og rekeruller med egg, perfekte som forrett eller lett måltid. Enkel å lage og full av smak!

Foto av Change C.C på Pexels
Ingredienser
- 1 ss peanøttolje
- 1 ss revet ingefær
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 1 kyllinglår, skinnfri, benfri, skåret i lange tynne strimler
- 1 ts kinesisk femkrydderpulver
- 4 store reker, skrellet og renset
- 1 ss Shaoxing-vin eller tørr sherry
- 1 ss lys soyasaus med lavt saltinnhold
- 1 ts maisstivelsessaus (1/2 ts maisstivelse blandet med 1 ss vann)
- 1 ts sriracha
- 2 egg
- En klype havsalt
- En klype hvit pepper, malt
- 2 ss peanøttolje eller vegetabilsk olje
- 2 tørkede shiitakesopp, bløtlagt i varmt vann i 20 minutter, drenert, stilker fjernet, skåret i skiver
- 1 vårløk, juliennestrimler
- 1/2 liten neve bønnespirer
- 1/2 liten gulrot, juliennestrimler
- 1/4 rød paprika, uten frø, juliennestrimler
- Peanøttolje til steking
- 2 ss østerssaus
- 3,5 liter peanøtt- eller vegetabilsk olje til frityrsteking
- 4 vårrullark (ca. 25 cm), f.eks. TYJ
- 1 egg, vispet, til å forsegle rullene
- 2 vårløk, juliennestrimler, bløtlagt i iskaldt vann for å lage krøller
- Søt chilisaus
Ingredienser
- 1 ss peanøttolje
- 1 ss revet ingefær
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 1 kyllinglår, skinnfri, benfri, skåret i lange tynne strimler
- 1 ts kinesisk femkrydderpulver
- 4 store reker, skrellet og renset
- 1 ss Shaoxing-vin eller tørr sherry
- 1 ss lys soyasaus med lavt saltinnhold
- 1 ts maisstivelsessaus (1/2 ts maisstivelse blandet med 1 ss vann)
- 1 ts sriracha
- 2 egg
- En klype havsalt
- En klype hvit pepper, malt
- 2 ss peanøttolje eller vegetabilsk olje
- 2 tørkede shiitakesopp, bløtlagt i varmt vann i 20 minutter, drenert, stilker fjernet, skåret i skiver
- 1 vårløk, juliennestrimler
- 1/2 liten neve bønnespirer
- 1/2 liten gulrot, juliennestrimler
- 1/4 rød paprika, uten frø, juliennestrimler
- Peanøttolje til steking
- 2 ss østerssaus
- 3,5 liter peanøtt- eller vegetabilsk olje til frityrsteking
- 4 vårrullark (ca. 25 cm), f.eks. TYJ
- 1 egg, vispet, til å forsegle rullene
- 2 vårløk, juliennestrimler, bløtlagt i iskaldt vann for å lage krøller
- Søt chilisaus
Slik gjør du:
- Til fyllet: Varm opp en wok på høy varme.
- Tilsett 1 ss peanøttolje, la den gli rundt, og tilsett deretter ingefær og hvitløk.
- Vendes raskt i noen sekunder.
- Legg deretter i kyllingstrimlene og wok dem i 2 til 3 minutter.
- Tilsett kinesisk femkrydder og vend godt.
- Rør inn reker og kok i 1 minutt.
- Hell deretter i Shaoxing-risvinen og kok til den er absorbert.
- Rør inn soyasaus, maisstivelsessaus og sriracha, og vend godt.
- Overfør til en tallerken for å avkjøle.
- Til eggekremen: Knekk ett av eggene i en bolle og visp lett med en gaffel eller spisepinne.
- Strø over salt og pepper.
- Varm opp en liten panne eller wok på middels varme, og tilsett 1 ss olje.
- Hell i den vispede eggeblandingen og sirkle den rundt for å lage en tynn eggekrem.
- Kok forsiktig i 1 minutt, snu deretter og kok til den er lett brunet.
- Ta den ut av woken og sett til side.
- Gjenta med resten av eggene og oljen.
- Til grønnsakene: Bland sammen sopp, vårløk, bønnespirer, gulrøtter og paprika i en stor bolle.
- Varm opp en wok igjen og tilsett litt peanøttolje.
- Ha i grønnsakene og østerssaus, vend godt, og kok i mindre enn 1 minutt.
- Ta ut og la renne av seg, og sett til side.
- Til steking og montering: Varm opp oljen i en dyp kjele eller wok på middels høy varme til den er varm.
- Legg 2 vårrullark ut på en flat overflate i diamantform.
- Plasser en eggekrem midt på.
- Skje 2 ss av fyllet i midten, og topp med de wokede grønnsakene.
- Pensle kantene av arket med det vispede egget ved hjelp av en pensel; dette hjelper med å forhindre at vårrullene sprekker under steking.
- Brett hver av de motsatte hjørnene inn over fyllet og rull arket til en sigarform.
- Gjenta med resten av arkene og fyllet.
- Frityrstek vårrullene til de er gyllenbrune, i 3 til 5 minutter.
- La dem renne av på kjøkkenpapir, pynt med vårløkkrøller, og server med søt chilisaus.
Om denne retten
Krydrede kylling- og rekeruller med egg er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 30 minutter. Hovedingrediensene inkluderer peanøttolje, revet ingefær, hvitløksfedd, finhakket og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
- 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 4Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 5Egg på romtemperatur gir luftigere bakevarer. Ta dem ut av kjøleskapet 30 minutter før bruk.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Krydrede kylling- og rekeruller med egg?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Krydrede kylling- og rekeruller med egg. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Krydrede kylling- og rekeruller med egg?▼
Total tilberedningstid for Krydrede kylling- og rekeruller med egg er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Krydrede kylling- og rekeruller med egg vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Krydrede kylling- og rekeruller med egg?▼
En porsjon av Krydrede kylling- og rekeruller med egg inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





