Kremet gresskarsuppe med ristet hasselnøttfrico
Oppskrift på kremet gresskarsuppe med ristet hasselnøttfrico, perfekt for høstsesongen. Enkel å lage og smakfull.

Foto av Valeria Boltneva på Pexels
Ingredienser
- 0.6 dl hasselnøtter
- 1.8 dl finrevet Parmigiano-Reggiano
- Olivenolje til å dryppe over
- 4 ss usaltet smør
- 1.2 dl finhakket gul løk
- 0.8 dl finhakket gulrot
- 0.8 dl finhakket selleri
- 4 ts finhakkede friske salvieblader
- 1 ts malt kanel
- 0.75 ts malt ingefær
- 0.25 ts muskatnøtt
- 2.5 ts finhakket hvitløk
- 2.4 dl lettrømme
- 0.6 dl maisstivelse
- 7.1 dl kyllingkraft
- 425 g gresskarpuré (1 boks)
- 0.8 dl godt pakket mørkt brunt sukker
- 1 ts salt
- 0.5 ts nykvernet svart pepper
Ingredienser
- 0.6 dl hasselnøtter
- 1.8 dl finrevet Parmigiano-Reggiano
- Olivenolje til å dryppe over
- 4 ss usaltet smør
- 1.2 dl finhakket gul løk
- 0.8 dl finhakket gulrot
- 0.8 dl finhakket selleri
- 4 ts finhakkede friske salvieblader
- 1 ts malt kanel
- 0.75 ts malt ingefær
- 0.25 ts muskatnøtt
- 2.5 ts finhakket hvitløk
- 2.4 dl lettrømme
- 0.6 dl maisstivelse
- 7.1 dl kyllingkraft
- 425 g gresskarpuré (1 boks)
- 0.8 dl godt pakket mørkt brunt sukker
- 1 ts salt
- 0.5 ts nykvernet svart pepper
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 200 grader Celsius. Legg et bakepapir eller en silpat-matte på et stekebrett.
- Tilsett hasselnøttene i en stor kjele over middels varme og kok, rør jevnlig, til de begynner å dufte, ca. 4–5 minutter.
- Ta hasselnøttene ut og legg dem i en liten bolle, og sett kjelen til side.
- For hasselnøttfricoen: Strø osten i 8 tynne runder, ca. 5 cm i diameter, på det forberedte stekebrettet.
- Finhakk de ristede hasselnøttene i en food processor, og strø jevnt over osteringene.
- Drypp litt olivenolje over hver runde.
- Stek til de er gyldne og boblende, ca. 5–6 minutter. Ta ut av ovnen og sett til side.
- Tilsett smøret i kjelen der hasselnøttene ble ristet, og kok over middels varme, og visp jevnlig, til smøret begynner å bli brunt og skumme, ca. 2–3 minutter.
- Rør inn løk, gulrot, selleri, salvie, kanel, ingefær og muskatnøtt, og kok til grønnsakene er møre, rør jevnlig.
- Rør inn hvitløk og kok ytterligere ett minutt.
- Bland sammen lettrømme og maisstivelse i et målebeger.
- Hell blandingen i kjelen sammen med kyllingkraft, gresskarpuré, brunt sukker, salt og pepper.
- Kok opp over middels-lav varme, og rør jevnlig.
- Når suppen begynner å tykne, reduser varmen til lav.
- Bruk en stavmikser og kjør suppen til den har en jevn konsistens.
- La suppen småkoke til den er klar til servering.
- Løft suppen over i serveringsskåler og legg en frico oppå.
Om denne retten
Denne rike og kremete gresskarsuppen med ristet hasselnøttfrico er et perfekt forrett-alternativ som tar oss rett inn i høstens smakspalett. Den varmende kombinasjonen av søt, krydret gresskarpuré og nøtteaktige, sprø frico løfter denne suppen til nye høyder. Retten har sine røtter i den tradisjonelle italienske høstmattradisjonen, men får en moderne vri med amerikanske inspirasjonskrefter.
Tips og Varianter
- 1Rør inn hvitløken på slutten for å beholde den friske, intense smaken.
- 2Husk å la suppen småkoke lenge nok slik at maisstivelsen får binde alt sammen til en perfekt kremet konsistens.
Serveringsforslag
Denne gresskarsuppen passer utmerket som forrett til en høstmiddag, servert med et godt glass hvitvin. Topp gjerne med litt ekstra finhakket salvie eller et dryss av ristede gresskarkjerner for en ekstra liten knasj.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kremet gresskarsuppe med ristet hasselnøttfrico?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet gresskarsuppe med ristet hasselnøttfrico. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kremet gresskarsuppe med ristet hasselnøttfrico?▼
Total tilberedningstid for Kremet gresskarsuppe med ristet hasselnøttfrico er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kremet gresskarsuppe med ristet hasselnøttfrico vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kremet gresskarsuppe med ristet hasselnøttfrico?▼
En porsjon av Kremet gresskarsuppe med ristet hasselnøttfrico inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





