Krabbekjøtt- og spinatflan med røkt tomat Buerre Blanc

Krabbekjøtt- og spinatflan med røkt tomat Buerre Blanc

Oppskrift på crabmeat and spinat flan med røkt tomat beurre blanc, perfekt som forrett eller lett middag. Enkel å lage og full av smak.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier350 kcal
Total tid50 min
Forberedelse20 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels
forrett

Om denne retten

Denne fristende flanretten kombinerer den søte, brakkfangede smaken av rikelig med krabbekjøtt med den friske, grønne spinatmoussen. Den røkte tomatsausen gir en dyp, intens syrlighet som perfekt balanserer rettens teksturer og smaker. Inspirert av klassiske franske teknikker, er denne elegant og delikat, perfekt som en lett og luksuriøs forrett.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1. 2 egg
  • 2. ½ kopp kremfløte
  • 3. 1 spiseskje Dijon-sennep
  • 4. Sellerisalt
  • 5. Cayennepepper
  • 6. Salt
  • 7. ½ pund jumbo hummerkjøtt
  • 8. Klaret smør
  • 9. Spinatmousse, oppskrift følger
  • 10. Røkt tomat- og beurre blanc, oppskrift følger
  • 11. 1 spiseskje smør
  • 12. 1 spiseskje hvetemel
  • 13. ½ kopp melk
  • 14. 2,4 dl kremfløte
  • 15. 2 liter fersk spinat, stilker fjernet
  • 16. 4 egg
  • 17. En klype nyrevet muskatnøtt
  • 18. En klype nykvernet hvit pepper
  • 19. Salt
  • 20. 4 sjalottløk, skivet
  • 21. 115 gram eplesidereddik
  • 22. ¼ kopp kremfløte
  • 23. 3 tomater, røkt og most
  • 24. 225 gram usaltet smør, i terninger
  • 25. 1 spiseskje finhakket gressløk
  • 26. 55 gram fersk sitronsaft
  • 27. Salt

Tips og Varianter

  • 1Ikke skru av ovnen selv om toppene begynner å bli brune - dekk til med folie for å forhindre at de blir for mørke.
  • 2Rør spinatmoussen forsiktig for ikke å ødelegge luftigheten.
  • 3Sørg for at alle skjell og brusk er fjernet fra krabbekjøttet for en myk og jevn konsistens.

Serveringsforslag

Den kremdryppende beurre blanc-sausen er et nydelig tilbehør til den fylte flanen.Server den gjerne med et glass tørr, krisp hvitvin for å virkelig løfte fram rettens maritime smaker.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Krabbekjøtt- og spinatflan med røkt tomat Buerre Blanc?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Krabbekjøtt- og spinatflan med røkt tomat Buerre Blanc. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Krabbekjøtt- og spinatflan med røkt tomat Buerre Blanc?

Total tilberedningstid for Krabbekjøtt- og spinatflan med røkt tomat Buerre Blanc er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Krabbekjøtt- og spinatflan med røkt tomat Buerre Blanc vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Krabbekjøtt- og spinatflan med røkt tomat Buerre Blanc?

En porsjon av Krabbekjøtt- og spinatflan med røkt tomat Buerre Blanc inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter