middelshovedrett

Koreansk kortribbe- og grønnsaksgryte

140 min

Oppskrift på en smakfull koreansk kortribbe- og grønnsaksgryte, perfekt for kalde dager. Enkel å lage og full av smak.

Koreansk kortribbe- og grønnsaksgryte

Foto av makafoodPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2,7 kg korte storferibber (med bein; helst kuttet i 5 cm biter av slakteren)
  • 1,9 dl kaldt vann
  • 9,5 dl varmt vann
  • 12 store tørkede kinesiske svarte sopp
  • 455 g kokte poteter
  • 1 (340 g) koreansk reddik eller daikon, skrelt og kuttet i 2,5 cm biter
  • 4 store gulrøtter, skåret i 1,5 cm tykke skiver
  • 12 hvitløksfedd, knust
  • 1,2 dl tørkede røde dadler (valgfritt)
  • 1,2 dl soyasaus
  • 2 ss asiatisk fiskesaus
  • 2 ss melasse (ikke kraftig eller svart)
  • 1 ss koreansk sterk rød pepperpasta, pluss ekstra til servering
  • 1 stor løk, delt i 2,5 cm båter
  • 1 bunt vårløk, kuttet i 5 cm biter
  • 3 ss asiatisk sesamolje
  • Tilbehør: brun ris og bygg
Kalorier450 kcal
Total tid140 min
Forberedelse20 min
Steketid120 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne langsomt kokte gryteretten bringer sammen det beste av to verdener – det møre, sødmefulle kortribbekjøttet fra den koreanske kjøkkentradisjonen, og et utvalg av saftige grønnsaker. Resultatet er en fyldig og kompleks rett som fyller kropp og sjel med sin dype smak av umami og varm kryddersødme. Perfekt til en rolig høstmiddag med familie eller venner.

Tips og Varianter

  • 1Bløtlegg kortribbene grundig før du setter dem på koking – dette gjør at de blir ekstra møre og absorberer smakene bedre.
  • 2Sørg for å bruke rikelig med varm væske underveis, slik at grønnsakene får tid til å bli gjennomkokt og møre.
  • 3En klatt koreansk chilipaste gir retten en flott balanse mellom søtt, salt og syrlig – juster mengden etter egen smak.

Serveringsforslag

Servér gryteretten med nystekt brun ris og byggkorn for en fyldig og nærende kombinasjon. En frisk salat med asiatiske smaker, for eksempel med reddik, vårløk og sesamdressing, vil løfte retten ytterligere.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Koreansk kortribbe- og grønnsaksgryte?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Koreansk kortribbe- og grønnsaksgryte. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Koreansk kortribbe- og grønnsaksgryte?

Total tilberedningstid for Koreansk kortribbe- og grønnsaksgryte er omtrent 140 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Koreansk kortribbe- og grønnsaksgryte vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Koreansk kortribbe- og grønnsaksgryte?

En porsjon av Koreansk kortribbe- og grønnsaksgryte inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!