avanserthovedrett

Vegansk klubbsmørbrød med seitan og tempeh-bacon

240 min

Lær hvordan du lager et deilig vegansk klubbsmørbrød med seitan og sprø tempeh-bacon. Perfekt til lunsj eller middag.

Vegansk klubbsmørbrød med seitan og tempeh-bacon

Foto av Blanca IselaPexels

Ingredienser

2porsjoner
  • 1.2 dl fullkornspastamel
  • 0.75 ts arrowroot
  • 0.5 ts tørket salvie
  • 0.5 ts havsalt
  • 0.25 ts tørket timian
  • 0.125 ts nykvernet svart pepper
  • 0.06 ts bakepulver
  • 1.2 dl naturell soyamelk
  • 565 g kylling-aktig seitan-deig
  • 4.7 dl panko-krummer
  • Rapsolje, til steking
  • 1.8 dl vegansk majones
  • 12 skiver surdeigsbrød, ristet
  • 12 skiver tempeh-bacon
  • 1 fast, men moden avokado, skrelt, utkjernet og skivet
  • 1 stor tomat, skivet
  • 4 romainesalatblader
  • 1 ss rapsolje
  • 1.6 dl hakket løk
  • 1 ss finhakket hvitløk
  • 8.3 dl glutenmel
  • 2.4 dl kikertmel
  • 1.6 dl næringsgjær
  • 1.5 ts havsalt
  • 4.1 dl nykokte cannellini-bønner
  • 0.8 dl tamari
  • 7.1 dl vann
  • 0.6 dl lønnesirupkrystaller
  • 2 ss havsalt
  • 2 pakker (à 225g) soyatempeh
  • 2 ss rapsolje
Kalorier450 kcal
Total tid240 min
Forberedelse60 min
Steketid180 min
Porsjoner2
NivåAvansert

Om denne retten

Dette veganske klubbsmørbrødet er en gastronomisk opplevelse som kombinerer en moderne, kreativ vri med klassiske smaker. Denne retten er et svært delikat og smakfullt alternativ til den tradisjonelle klubbsandwichen, med sin rike seitan-fylling, sprø tempeh-bacon og friske, kremet avokado. Et ekte høydepunkt for enhver matelsker!

Tips og Varianter

  • 1Bruk en skarp kniv for å få jevne og pene skiver av seitanet og tempeh-baconen. Sørg for at oljen er godt oppvarmet før du steker seitanen, for å oppnå en sprø og gyllen overflate. Legg tempehestrimlene i ett lag på bakeplatene for best resultat. Planlegg god tid til forberedelse av både seitan og tempeh, da disse krever tid i kjøleskap og ovn.

Serveringsforslag

Server dette veganske klubbsmørbrødet sammen med en frisk grønn salat og en syrlig vinaigrette. En glass kald, tørr hvitvin eller en sprudlende cider vil komplettere smaksopplevelsen perfekt.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Vegansk klubbsmørbrød med seitan og tempeh-bacon?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Vegansk klubbsmørbrød med seitan og tempeh-bacon. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Vegansk klubbsmørbrød med seitan og tempeh-bacon?

Total tilberedningstid for Vegansk klubbsmørbrød med seitan og tempeh-bacon er omtrent 240 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Vegansk klubbsmørbrød med seitan og tempeh-bacon vanskelig å lage?

Dette er en avansert oppskrift som krever noe kjøkkenerfaring. Les gjennom hele oppskriften først og forbered ingrediensene på forhånd.

Hvor mange kalorier er det i Vegansk klubbsmørbrød med seitan og tempeh-bacon?

En porsjon av Vegansk klubbsmørbrød med seitan og tempeh-bacon inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!