Meksikansk kyllingsuppe (Caldo Tlalpeño)
Lær hvordan du lager Caldo Tlalpeño, en smakfull meksikansk kyllingsuppe perfekt for helårssmaking. En enkel oppskrift med korte forberedelsestider og god smak.

Foto av Daniel Ruiz på Pexels
Ingredienser
- 2 liter kyllingkraft, helst hjemmelaget
- 1 stort kyllingbryst (ca. 570 g)
- 1 kvist fersk timian
- 1 kvist fersk oregano
- 1 ss smult eller vegetabilsk olje
- 1 gul løk, hakket
- 1 stor gulrot, skrelt og hakket
- 2 store hvitløksfedd, finhakket
- 55 g kokt skinke, kuttet i 0,5 cm terninger
- 1 (ca. 425 g) boks kikerter, skylt og drenert
- 1 kvist epazote
- 0.5 ts salt
- 5 hermetiske chipotle-chili, stilk fjernet og tynne skiver
- 1 stor moden avokado, skrelt, stein fjernet og hakket
- 1 stor lime, delt i 6 båter
Ingredienser
- 2 liter kyllingkraft, helst hjemmelaget
- 1 stort kyllingbryst (ca. 570 g)
- 1 kvist fersk timian
- 1 kvist fersk oregano
- 1 ss smult eller vegetabilsk olje
- 1 gul løk, hakket
- 1 stor gulrot, skrelt og hakket
- 2 store hvitløksfedd, finhakket
- 55 g kokt skinke, kuttet i 0,5 cm terninger
- 1 (ca. 425 g) boks kikerter, skylt og drenert
- 1 kvist epazote
- 0.5 ts salt
- 5 hermetiske chipotle-chili, stilk fjernet og tynne skiver
- 1 stor moden avokado, skrelt, stein fjernet og hakket
- 1 stor lime, delt i 6 båter
Slik gjør du:
- I en veldig stor suppegryte, bland kyllingkraften og kyllingbrystet, og la det småkoke over middels varme.
- Skum av det skummet som stiger opp til overflaten i løpet av det første minuttet eller to etter at det begynner å småkoke.
- Tilsett urtene, dekk til og la det småkoke i 9 minutter.
- Ta gryten av varmen og la kyllingen avkjøle i kraften.
- Fjern skinn og bein fra brystet, riv kjøttet i biter og sett det til side.
- Sil kraften over i en stor bolle, skum av fettet fra overflaten, og rengjør gryten.
- Sett den tørre suppegryten på middels varme og tilsett smulten.
- Surr løk og gulrot, rør av og til, i omtrent 7 minutter, eller til de begynner å bli gylne.
- Tilsett hvitløk og kok i 1 minutt til, til aromaen frigjøres.
- Rør inn kyllingkraften, skinken, kikerter og epazote.
- Dekk delvis til gryten og juster varmen slik at suppen småkoker, i 30 minutter.
- Tilsett omtrent 0.5 ts salt, og smak til for å avgjøre om det trengs mer eller mindre, avhengig av hvor salt kraften er.
- Fjern urtegrenene.
- Tilsett chili og det revne kyllingkjøttet i den småkokende suppen, og kok i ca. 2 minutter til det er gjennomvarmt.
- Server suppen i varme boller og pynt hver bolle med terninger av avokado og en limebåt.
Om denne retten
Denne tradisjonelle meksikanske suppen, Caldo Tlalpeño, er et varmt og deilig måltid som passer perfekt på en kald dag. Den kombinerer smaker fra Jalisco-regionen i Mexico med klassiske ingredienser som kylling og kikerter, slik at du får en unik og utfordrende smaksopplevelse.
Tips og Varianter
- 1Bruk hele kyllingbryst for enda mer smakfullt kjøtt.
- 2La suppen småkoke lenge for å trekke ut all smaken fra kikerter og grønnsaker.
- 3Legg til epazote-bladene mot slutten for en autentisk meksikansk aroma.
Serveringsforslag
Servér Caldo Tlalpeño med en skive avokado og en saftig limebåt på toppen for en frisk og balansert smak. En iskald øl er perfekt til denne suppen på en varm kveld.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Meksikansk kyllingsuppe (Caldo Tlalpeño)?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Meksikansk kyllingsuppe (Caldo Tlalpeño). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Meksikansk kyllingsuppe (Caldo Tlalpeño)?▼
Total tilberedningstid for Meksikansk kyllingsuppe (Caldo Tlalpeño) er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Meksikansk kyllingsuppe (Caldo Tlalpeño) vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Meksikansk kyllingsuppe (Caldo Tlalpeño)?▼
En porsjon av Meksikansk kyllingsuppe (Caldo Tlalpeño) inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





