
Klassisk gresk salat
Lær hvordan du lager en autentisk klassisk gresk salat. Perfekt som forrett eller lett måltid, fersk og smakfull.
Om denne retten
Den klassiske greske salaten er en ikonisk sommerkost som forteller en historie om Hellas' solrike vidder og blomstrende olivenlunder. Med en deilig balanse av friske, sprø grønnsaker, saltete oliven, krydrete urter og den kremet fetaosten, er dette en rett som fanger essensen av det greske kjøkkenets enkle, men smakfulle natur.
Ingredienser
- 1 liten rød løk, delt i to og tynne skiver
- Kosher-salt
- 0,6 dl rødvinseddik
- Finrevet skall og saft av 1 sitron
- 1 teskje honning
- 1 teskje tørket oregano
- Nykvernet pepper
- 0,6 dl ekstra virgin olivenolje, pluss litt til å dryppe over
- 12 til 14 små tomater på vinranker, delt i fire
- 2,4 dl kalamataoliven, delt i to og uten stein
- 5 persiske agurker
- 1 blokk gresk fetaost på 113 gram, pakket i saltlake
- Friske oregano-blader til pynt (valgfritt)
Ingredienser
- 1 liten rød løk, delt i to og tynne skiver
- Kosher-salt
- 0,6 dl rødvinseddik
- Finrevet skall og saft av 1 sitron
- 1 teskje honning
- 1 teskje tørket oregano
- Nykvernet pepper
- 0,6 dl ekstra virgin olivenolje, pluss litt til å dryppe over
- 12 til 14 små tomater på vinranker, delt i fire
- 2,4 dl kalamataoliven, delt i to og uten stein
- 5 persiske agurker
- 1 blokk gresk fetaost på 113 gram, pakket i saltlake
- Friske oregano-blader til pynt (valgfritt)
Fremgangsmåte
- 1Bløtlegg den røde løken i en bolle med kraftig saltet isvann i 15 minutter.
- 2I mellomtiden pisker du eddik, sitronskall og -saft, honning, tørket oregano, 1/2 teskje salt og 1/4 teskje pepper i en stor bolle. Pisk inn olivenoljen i en jevn, langsom strøm til dressingen er emulsifisert.
- 3Tilsett tomatene og olivenene og vend forsiktig.
- 4Skrell agurkene, og la det være igjen grønne striper av skallet vekselvis.
- 5Klipp av endene, del dem i to på langs, og skjær dem i skiver på tvers, ca. 1/2 tomme tykke; legg dem i bollen sammen med tomatene.
- 6Sil den røde løken, og tilsett den i bollen og vend forsiktig.
- 7Sil fetaosten og skjær den i fire jevne rektangler på tvers.
- 8Fordel salaten på tallerkener.
- 9Topp med feta og oregano; drypp over olivenolje og krydre med pepper.
- 10Fotograf: Johnny Miller
Tips og Varianter
- 1Bløtlegging av den røde løken i saltet isvann fjerner dens skarpe kant og gir en mykere, søtere smak.
- 2Bruk gjerne litt ekstra olivenolje for å gi salaten en rikere, mer glinsende konsistens.
- 3Forvell agurkskivene lett i kokende vann for en enda sprøere tekstur.
Serveringsforslag
Denne salaten er best når den serveres med deilig ferskbakt, krustete brød for å nyte den fulle smaksopplevelsen. En kjølig, tørr hvitvin eller en sitrusbasert cocktail vil også utfylle rettens friske profil perfekt.
Nøkkelord
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Klassisk gresk salat?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Klassisk gresk salat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Klassisk gresk salat?▼
Total tilberedningstid for Klassisk gresk salat er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Klassisk gresk salat vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Klassisk gresk salat?▼
En porsjon av Klassisk gresk salat inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.




