middelsforrett

Sprø kikertfries med krydder

25 min

Oppskrift på kikertfries – en sunn og velsmakende rett laget av kikerter. Enkel å lage og perfekt som forrett eller snacks.

Sprø kikertfries med krydder

Foto av kei photoPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • Vegetabilsk olje til steking
  • 10.7 dl melk
  • 2 ss melk
  • Salt
  • Cayennepepper
  • Nykvernet hvit pepper
  • 4 ss usaltet smør
  • 5.3 dl kikertmel
Kalorier250 kcal
Total tid25 min
Forberedelse10 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Kikertfries er en unik og deilig forrett som kombinerer den nøtteaktige smaken av kikerter med en sprø og krydret tekstur. Denne retten har blitt en populær delikatesse over hele verden. Dens enkle ingredienser og overraskende komplekse smak gjør den til et perfekt alternativ til vanlige pommes frites.

Tips og Varianter

  • 1Bruk kikertmel for best resultat – det gir friesene en tykk og kremet konsistens.
  • 2Bruk melk fremfor vann for å gi friesene en ekstra kremet tekstur.
  • 3Sørg for at oljen holder riktig temperatur for å få en gyllen og sprø overflate.

Serveringsforslag

Servér de varme kikertfriesene med en deilig tzatziki-saus laget på gresk yoghurt, hvitløk og mynte. En kjølig, sitrusaktig sommersalat kan også være en perfekt ledsager til denne retten.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Sprø kikertfries med krydder?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprø kikertfries med krydder. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Sprø kikertfries med krydder?

Total tilberedningstid for Sprø kikertfries med krydder er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Sprø kikertfries med krydder vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Sprø kikertfries med krydder?

En porsjon av Sprø kikertfries med krydder inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!