
Kikertdipp (Hummus)
Oppskrift på hjemmelaget kikerdip (hummus) - enkel, sunn og smakfull. Perfekt som forrett eller snacks for enhver anledning.
Om denne retten
Kikertdipp, også kjent som hummus, er en verdenskjent meze-rett med røtter i Midtøsten. Denne vakre, kremet dippaen er et nydelig eksempel på hvordan enkle, naturlige ingredienser kan skape et komplekst og deilig resultat. Med sin balanserte blanding av nøtteaktige kikerter, smakfulle krydder og frisk sitronsyre, er denne oppskriften et must for enhver som elsker sunnhet, smak og uforglemmelige smaksopplevelser.
Ingredienser
- 1. 1. 4,7 dl hermetiske kikerter, avrent og skylt
- 2. 3 spiseskjeer tahini
- 3. 2 hvitløksfedd, skrelt og knust
- 4. 2 spiseskjeer sitronsaft, eller etter behov
- 5. 0,6 dl olivenolje
- 6. Kosher-salt og nykvernet svart pepper
Ingredienser
- 1. 1. 4,7 dl hermetiske kikerter, avrent og skylt
- 2. 3 spiseskjeer tahini
- 3. 2 hvitløksfedd, skrelt og knust
- 4. 2 spiseskjeer sitronsaft, eller etter behov
- 5. 0,6 dl olivenolje
- 6. Kosher-salt og nykvernet svart pepper
Fremgangsmåte
- 11. I en foodprocessor, bland kikerter, tahini, hvitløk, sitronsaft, 2 spiseskjeer olivenolje, samt salt og pepper etter smak. Kjør blandingen til en jevn puré, og tilsett vann for å tynne den ut etter behov.
- 22. Smak til med mer sitronsaft, salt og pepper etter ønske. Sett i kjøleskapet til den skal serveres. Server med resten av olivenoljen som garnityr.
Tips og Varianter
- 1Skyll kikertene grundig for å fjerne eventuelle rester av hermetikkevæsken - dette gir en renere og mer kremet konsistens.
- 2Bruk god kvalitet tahini for best mulig nøttesmak.
- 3Kjør blandingen i matprosessoren til den er ekstra kremet og jevn - ikke vær redd for å la den gå i noen minutter.
Serveringsforslag
Server denne hummusen med varmt, nybakt pitabrød, ferske grønnsaker som gulrot og agurk, og dryss over litt ekstra olivenolje og paprikapulver for en vakker presentasjon.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kikertdipp (Hummus)?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kikertdipp (Hummus). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kikertdipp (Hummus)?▼
Total tilberedningstid for Kikertdipp (Hummus) er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kikertdipp (Hummus) vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kikertdipp (Hummus)?▼
En porsjon av Kikertdipp (Hummus) inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.





