middelshovedrett

Greske keftedes med rød tomatsaus

60 min

Lær hvordan du lager deilige greske keftedes (kjøttboller) med smakfull rød tomatsaus. En enkel oppskrift for en smakfull hovedrett, perfekt for helgen!

Ingredienser

4porsjoner
  • 0.5-1.2 dl brødsmuler
  • 1 middels gul løk, skrelt og finhakket
  • 4 ss olivenolje
  • 0.5 ts malt spisskummen
  • Kosher-salt, etter smak
  • Nykvernet pepper, etter smak
  • 4 skiver hvitt brød
  • 1-4.7 dl helmelk
  • 225 g magert kjøttdeig av storfe
  • 115 g kjøttdeig av lam
  • 2 fedd hvitløk, skrelt og hakket
  • 3 ss fersk persille, hakket
  • 1 stort egg
  • 0.5 ts tørket oregano
  • Rød saus:
  • 2 ss olivenolje
  • 1 stor løk, skrelt og hakket
  • 8 fedd hvitløk, skrelt og skivet
  • 1 ts spisskummen, pluss ekstra til pynt
  • 1 ts tørket oregano
  • Kosher-salt, etter smak
  • Nykvernet pepper, etter smak
  • 4.7 dl rødvin
  • 2 bokser à 400 g hele tomater med juice
  • 2.4 dl kyllingkraft eller lavsalt buljong
  • 2 ss fersk persille, hakket, til pynt
  • Extra virgin olivenolje, til pynt
Kalorier450 kcal
Total tid60 min
Forberedelse20 min
Steketid40 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Greske keftedes med rød tomatsaus er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 60 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer -1.2 dl brødsmuler, middels gul løk, skrelt og finhakket, olivenolje og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
  • 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 4Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
  • 5Egg på romtemperatur gir luftigere bakevarer. Ta dem ut av kjøleskapet 30 minutter før bruk.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Greske keftedes med rød tomatsaus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Greske keftedes med rød tomatsaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Greske keftedes med rød tomatsaus?

Total tilberedningstid for Greske keftedes med rød tomatsaus er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Greske keftedes med rød tomatsaus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Greske keftedes med rød tomatsaus?

En porsjon av Greske keftedes med rød tomatsaus inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!