Karamell-soufflé med hjemmelaget saus
Lær hvordan du lager en luftig og smeltende karamell-soufflé med denne enkle oppskriften. Perfekt for spesielle anledninger eller som en søt avslutning på middagen.

Foto av Asya Vlasova på Pexels
Ingredienser
- 2 ss usaltet smør, smeltet
- 0,6 dl sukker
- 2,4 dl kremet karamellsaus, romtemperert
- 3 store eggeplommer, romtempererte
- 9 store eggehviter, romtempererte
- En klype kremortartari (mindre enn 1/8 ts)
- 0,8 dl sukker
- Til karamellsausen:
- 0,6 dl vann
- 2,4 dl pluss 1 ss sukker
- 2 ss lys maissirup
- 1,2 dl kremfløte, oppvarmet til 38°C
- 0,6 dl crème fraîche
- 0,5 ts fersk sitronjuice
- En klype salt (mindre enn 1/8 ts)
Ingredienser
- 2 ss usaltet smør, smeltet
- 0,6 dl sukker
- 2,4 dl kremet karamellsaus, romtemperert
- 3 store eggeplommer, romtempererte
- 9 store eggehviter, romtempererte
- En klype kremortartari (mindre enn 1/8 ts)
- 0,8 dl sukker
- Til karamellsausen:
- 0,6 dl vann
- 2,4 dl pluss 1 ss sukker
- 2 ss lys maissirup
- 1,2 dl kremfløte, oppvarmet til 38°C
- 0,6 dl crème fraîche
- 0,5 ts fersk sitronjuice
- En klype salt (mindre enn 1/8 ts)
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 220°C. Juster risten til den nederste tredjedelen av ovnen.
- Pensle innsiden av åtte (2,4 dl) ramekiner eller én stor souffléform med smør, og dryss deretter sukker lett og jevnt over innsiden.
- Visp sammen karamellsaus og eggeplommer i en middels stor bolle. Dette er soufflébasen.
- Bruk en stavmikser med visp eller en håndmikser, og pisk eggehvitene i ca. 30 sekunder, eller til det dannes mykt skum. Tilsett kremortartari og fortsett å piske i 2 minutter. Tilsett sukker og pisk til eggehvitene har nådd middels stive topper.
- Bruk en slikkepott, og vend inn en tredjedel av eggehvitene i karamellblandingen for å lette den. Vend inn resten av eggehvitene forsiktig, slik at blandingen ikke faller sammen. Den mest effektive måten å vende inn eggehvitene på er å rotere bollen og slikkepotten samtidig i motsatte retninger, én med klokken og én mot klokken.
- Skje souffléen over i formen(e), og fyll dem opp til kanten. Jevn ut toppen med en metallspade. Gå forsiktig rundt den indre veggen av ramekinen med en liten kniv for å lage en liten luftvegg mellom souffléen og kanten, noe som hjelper souffléen å heve seg rett opp.
- Plasser souffléene på et stekebrett. Stek i 15–20 minutter for individuelle souffléer eller 30–40 minutter for en stor soufflé. Når de er ferdige, skal souffléene være høye, gyldne og sprø i kantene, med en litt kremete kjerne. Server umiddelbart.
- For å lage karamellsausen:
- Varm opp en kjele med vann og plasser en visp i den.
- Vask og tørk hendene grundig. Bland vann, 2,4 dl sukker og maissirup i en middels stor kjele. Rør sammen med rene fingre, og pass på at ingen klumper av tørt sukker blir igjen. Pensle innsiden av kjelen med litt vann, og bruk hånden til å kjenne etter eventuelle sukkerkrystaller.
- Dekk kjelen med lokk og varm opp på middels varme i 4 minutter. Etter 4 minutter, fjern lokket, skru opp varmen til høy, og kok opp. Rør ikke i blandingen etter dette. Følg med på kjelen, den vil være veldig boblete. Når sukkerkrystaller dukker opp på sidene av kjelen, bruk en våt pensel til å børste dem ned.
- Når sukkeret koker, vil boblene bli større. Sett inn et sukkertermometer, og når temperaturen når 150°C, senk varmen til middels for å bremse kokingen. Fortsett å koke sukkeret til det når 175°C. Det vil bli mørkebrunt. Ta kjelen av varmen og la den stå i ett minutt, eller til boblene har avtatt.
- Tilsett den oppvarmede fløten i karamellen. Den vil koke kraftig opp, så vær forsiktig.
- Visp kraftig inn den resterende 1 ss sukker, crème fraîche, sitronsaft og salt. Denne sausen er nå klar til å serveres varm eller avkjølt til romtemperatur. Oppbevar den lufttett i kjøleskapet i opptil én måned. Når den er kald, har den konsistensen av peanøttsmør.
Om denne retten
Karamell-soufflé er en luksuriøs og kremet dessert som kombinerer den deilige smaken av karamell med den lette, luftige strukturen i en klassisk soufflé. Denne retten har sine røtter i den franske kjøkkenkulturen, og krever nøye håndverk for å lykkes. Når den kommer rett ut av ovnen, vil den imponere både øye og gane med sine gyldne toner og rike karamellsmak.
Tips og Varianter
- 1- Vær tålmodig når du lager karamellsausen – la den koke til riktig temperatur for å oppnå den dype, intense smaken.
- 2- Ikke overarbeid eggehvitene når du pisker dem, for å unngå at souffléen faller sammen.
- 3- Begrens åpningen av ovnen under steking for å opprettholde luftigheten i souffléen.
Serveringsforslag
Server den nylagde karamell-souffléen straks, før den har tid til å falle sammen. Nyt dens kremet-luftige tekstur sammen med en klatt vaniljekrem eller vaniljeis for en ekstra luksuriøs dessertopplevelse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Karamell-soufflé med hjemmelaget saus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Karamell-soufflé med hjemmelaget saus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Karamell-soufflé med hjemmelaget saus?▼
Total tilberedningstid for Karamell-soufflé med hjemmelaget saus er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Karamell-soufflé med hjemmelaget saus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Karamell-soufflé med hjemmelaget saus?▼
En porsjon av Karamell-soufflé med hjemmelaget saus inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





