Kamskjell med habanero-kokossaus og habanero-mangosalsa

Kamskjell med habanero-kokossaus og habanero-mangosalsa

Oppskrift på scallops servert med krydret habanero kokos saus og frisk habanero mango salsa. Perfekt for en smakfull forrett eller hovedrett i sommer.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier350 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels
forrett

Om denne retten

Denne mektige retten tar oss rett til hjertet av det karibiske kjøkken. Kombinasjonen av søte, kremete kamskjell, den intense habanero-kokossausen og den friske mangosalsaen skaper en eksplosjon av tropiske smaker i munnen. Oppskriften er en autentisk feiring av den sprudlende kulturen og mattradisjonen i dette eventyrlige hjørnet av verden.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1. 3 ss olivenolje
  • 4 habanero-pepper, frø fjernet og skåret i skiver
  • 1 liten spansk løk, skivet
  • Kosher-salt og nykvernet svart pepper, etter smak
  • 2,4 dl kokosmelk
  • 0,6 dl kyllingkraft
  • 1 moden mango, skrelt, kjernet ut og terninger
  • 1 boks kidneybønner, drenert og skylt
  • 2 habanero-pepper, frø fjernet og terninger
  • 2 fedd hvitløk, hakket
  • 1 bunt fersk persille, hakket
  • 2 lime, saftet
  • 1 avokado, skivet
  • 9,5 dl rapsolje
  • 2 maistortillas
  • Kosher-salt, etter smak
  • Spisskummen, etter smak
  • Limejuice, etter smak
  • 2 ss olivenolje
  • 4 store sjøscallops, renset
  • Kosher-salt og nykvernet svart pepper, etter smak

Tips og Varianter

  • 1For jevnest mulig saus, sørg for at habanero-pepperne er skikkelig knust i blenderen.
  • 2For en saftig og velstekt overflatepå kamskjellene, sørg for at stekepannen er skikkelig varm før du legger dem i.
  • 3Da mangoen kan være litt uforutsigbar i modningsstadium, smak på salsaen og juster smak og konsistens etter behov.

Serveringsforslag

Denne retten passer perfekt som en avslappet, men allikevel imponerende forrett. Servér den med et glass kald, krystallklar hvitvin for å balansere de krydrete, tropiske smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kamskjell med habanero-kokossaus og habanero-mangosalsa?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kamskjell med habanero-kokossaus og habanero-mangosalsa. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kamskjell med habanero-kokossaus og habanero-mangosalsa?

Total tilberedningstid for Kamskjell med habanero-kokossaus og habanero-mangosalsa er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kamskjell med habanero-kokossaus og habanero-mangosalsa vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kamskjell med habanero-kokossaus og habanero-mangosalsa?

En porsjon av Kamskjell med habanero-kokossaus og habanero-mangosalsa inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter