Frisk kålsalat med grønnkål og gulrot
Lær hvordan du lager en smakfull kålsalat med denne enkle oppskriften. Perfekt som tilbehør til grillmat eller som en sunn lunsj.
Foto av Loren Castillo på Pexels
Ingredienser
- 285 g grønnkål, stilkene fjernet
- 6 gulrøtter, skrellet
- 1 rød, gul eller oransje paprika, frø fjernet, hakket eller tynnsnittet
- 3.5 dl kål-majones
Ingredienser
- 285 g grønnkål, stilkene fjernet
- 6 gulrøtter, skrellet
- 1 rød, gul eller oransje paprika, frø fjernet, hakket eller tynnsnittet
- 3.5 dl kål-majones
Slik gjør du:
- Monter en foodprosessor med et rivjern. Kjør grønnkål og gulrøtter i prosessoren, og overfør begge til en stor bolle.
- Tilsett paprika og kål-majones, og vend godt sammen.
- Dekk til og sett i kjøleskapet i minst 1 time før servering.
Om denne retten
Frisk kålsalat med grønnkål og gulrot er en enkel oppskrift i kategorien tilbehør som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer grønnkål, stilkene fjernet, gulrøtter, skrellet, kål-majones. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Et godt tilbehør kan løfte hele måltidet. Denne oppskriften er enkel å kombinere med ulike hovedretter.
Tips og Varianter
- 1Dette er en nybegynnervennlig oppskrift som passer for alle, uansett erfaring i kjøkkenet.
- 2Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Frisk kålsalat med grønnkål og gulrot?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Frisk kålsalat med grønnkål og gulrot. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Frisk kålsalat med grønnkål og gulrot?▼
Total tilberedningstid for Frisk kålsalat med grønnkål og gulrot er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Frisk kålsalat med grønnkål og gulrot vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Frisk kålsalat med grønnkål og gulrot?▼
En porsjon av Frisk kålsalat med grønnkål og gulrot inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
