Grillet hodekål i folie
Enkel oppskrift på grillet hodekål i folie, perfekt som et sunt og smakfullt tilbehør til grillmaten. Rask å lage og full av smak.
Foto av Sarah-Claude Lévesque St-Louis på Pexels
Ingredienser
- 1 stort hodekål
- 1.5 ts hvitløkspulver
- Salt etter smak
- Pepper etter smak
Ingredienser
- 1 stort hodekål
- 1.5 ts hvitløkspulver
- Salt etter smak
- Pepper etter smak
Slik gjør du:
- Forvarm grillen til middels varme.
- Del kålen i 8 båter og fjern kjernen. Legg alle båtene på et stykke aluminiumsfolie som er stort nok til å pakke inn kålen.
- Krydre kålen med hvitløkspulver, salt og pepper.
- Pakk kålen godt inn i folien.
- Grill i 30 til 40 minutter på den forvarmede grillen, eller til kålen er mør.
Om denne retten
Denne enkle, men smakfulle grillede hodekålen er et flott eksempel på hvordan man kan få uventet stor smak ut av et så enkelt råvarevalg. Med en deilig smaksblanding av hvitløk, salt og pepper får du frem kålens naturlige sødme og gjør den til et virkelig delikat tilbehør til sommerens grillmiddager.
Tips og Varianter
- 1Sørg for å fjerne kålens harde kjerne før du griller for en jevn mykhet over hele biten.
- 2Skjær kålen i tykke båter for å sikre at den holder formen under grilling.
- 3Pakk kålen godt inn i folie for å hindre at den tørker ut og for å dampe den mør under grilling.
Serveringsforslag
Den grillede kålen er fantastisk som et friskt og sprøtt tilbehør til saftige kjøttretter som grillet kylling eller svinekjøtt. Server den gjerne sammen med en lun potetmos eller et par skiver grovt brød for å runde av måltidet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet hodekål i folie?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet hodekål i folie. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet hodekål i folie?▼
Total tilberedningstid for Grillet hodekål i folie er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet hodekål i folie vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Grillet hodekål i folie?▼
En porsjon av Grillet hodekål i folie inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
