Sprø kyllingsalat med Tex-Mex-smak
Lær hvordan du lager en deilig sprø kyllingsalat med Tex-Mex-smak. Perfekt for en sunn lunsj eller lett middag, spesielt om sommeren.

Foto av Ayberk Mirza på Pexels
Ingredienser
- 1 pose (ca. 227 g) krydrede potetgull (f.eks. Doritos)
- 1 pose (ca. 227 g) blå mais tortillachips
- 2.4 dl hvetemel
- 3 egg, pisket
- 4 kyllingbryst uten ben og skinn, skåret i 2.5 cm brede strimler
- 2.4 dl druekjerneolje
- 1 til 2 ss Big Daddy-krydder (se oppskrift under)
- 1 hode romainesalat, hakket
- 4.7 dl feltsalat
- 1 boks (ca. 340 g) svarte bønner, drenert og skylt
- 3.5 dl hakkede plommetomater
- 3.5 dl revet skarp Cheddar-ost
- 2 avokadoer, hakket
- 115 g skivet jalapeño
- 0.6 dl hakket fersk koriander
- 1 flaske (ca. 473 ml) pepperkorn-ranchdressing
- 1.2 dl røkt paprikapulver
- 0.6 dl granulert løkpulver
- 0.6 dl granulert hvitløkpulver
- 3 ss krydret salt
- 0.6 dl nykvernet pepper
- 1.2 dl kosher-salt
Ingredienser
- 1 pose (ca. 227 g) krydrede potetgull (f.eks. Doritos)
- 1 pose (ca. 227 g) blå mais tortillachips
- 2.4 dl hvetemel
- 3 egg, pisket
- 4 kyllingbryst uten ben og skinn, skåret i 2.5 cm brede strimler
- 2.4 dl druekjerneolje
- 1 til 2 ss Big Daddy-krydder (se oppskrift under)
- 1 hode romainesalat, hakket
- 4.7 dl feltsalat
- 1 boks (ca. 340 g) svarte bønner, drenert og skylt
- 3.5 dl hakkede plommetomater
- 3.5 dl revet skarp Cheddar-ost
- 2 avokadoer, hakket
- 115 g skivet jalapeño
- 0.6 dl hakket fersk koriander
- 1 flaske (ca. 473 ml) pepperkorn-ranchdressing
- 1.2 dl røkt paprikapulver
- 0.6 dl granulert løkpulver
- 0.6 dl granulert hvitløkpulver
- 3 ss krydret salt
- 0.6 dl nykvernet pepper
- 1.2 dl kosher-salt
Slik gjør du:
- Knus hver pose med chips separat i en flat skål. I en annen flat skål tilsetter du 2.4 dl mel, og i en tredje flat skål pisker du 3 egg.
- Venn kyllingstrimlene i melet, deretter i egget og til slutt i de knuste tortillachipsene. Vend halvparten av kyllingen i de krydrede chipsene, og den andre halvparten i blå maischips. Overfør til en tallerken og strø over Big Daddy-krydder.
- Lag Big Daddy-krydderet: I en stor bolle blander du røkt paprikapulver, granulert løkpulver, granulert hvitløkpulver, krydret salt, nykvernet pepper og kosher-salt. Bland ingrediensene godt.
- I en stor stekepanne over middels høy varme tilsetter du olje. Legg kyllingstrimlene i pannen én etter én og stek dem til de er gylne og gjennomstekte, ca. 3 minutter på hver side. Ta dem ut av pannen og legg dem på en tallerken, og sett til side.
- I en stor bolle blander du romainesalat, feltsalat, svarte bønner, plommetomater, cheddarost, avokado, jalapeños og fersk koriander. Topp med den stekte kyllingen og pepperkorn-dressingen.
Om denne retten
Denne sprø kyllingsalaten er en ekte smakseksplosjon! Inspirert av den tradisjonsrike Tex-Mex-kulturen, kombinerer den sprøstekt kylling, deilige tortillachips og et utvalg av friske, søte og krydrede smaker. Perfekt som en lett, men likevel tilfredsstillende hovedrett til en sommerfeiring eller grillkveld.
Tips og Varianter
- 1Knusing av tortillachipsene gir en herlig krønsj til kyllingen.
- 2Bruk Big Daddy-krydder for en ekstra kraftig Tex-Mex-smak.
- 3Pass på å ha alle ingrediensene kalde og friske for best mulig smaksopplevelse.
Serveringsforslag
Servér salaten med en iskald Corona eller en frisk lime-margarita for å løfte de søte og krydrede smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sprø kyllingsalat med Tex-Mex-smak?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprø kyllingsalat med Tex-Mex-smak. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sprø kyllingsalat med Tex-Mex-smak?▼
Total tilberedningstid for Sprø kyllingsalat med Tex-Mex-smak er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sprø kyllingsalat med Tex-Mex-smak vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sprø kyllingsalat med Tex-Mex-smak?▼
En porsjon av Sprø kyllingsalat med Tex-Mex-smak inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





