Jolly Greens

Jolly Greens

Oppskrift på jolly greens, en frisk og sunn grønnsaksrett perfekt for helårsmiddagen. Enkel å lage og full av smak.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier150 kcal
Total tid15 min
Forberedelse10 min
Steketid5 min
Porsjoner4
NivåMiddels
forrett

Om denne retten

Denne klassiske sydstattretten er en deilig kombinasjon av smakfulle hamhocks, krentematede grønne kålsorter og en fyldig buljong. Retten har sine røtter i afroamerikansk matkulturell tradisjon, og har i generasjoner vært en folkekjær komfort-mat som bringer familie og venner sammen rundt bordet.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1. 4 hamhoder
  • 2 gule løk
  • 3 fedd hvitløk
  • 1 laurbærblad
  • 4,7 dl vann
  • 455 gram kyllingbuljong
  • 12 buntete grønnkål

Tips og Varianter

  • 1Bruk gjerne en blanding av forskjellige kålsorter for ekstra smaksrikdom og tekstur.
  • 2For en fyldigere konsistens kan du finhakke en av løkene og la den surne i olje før du tilsetter den.
  • 3Eksperimenter med å tilsette litt chilipulver, sitronsaft eller eplesider-eddik for ekstra sødme og syre.

Serveringsforslag

Server de Jolly Greens varme, med nybakt hvetebrød eller maiskorn for å runde av retten. Serveringen blir ekstra god med en klatt kremost, noen sprø bacon-biter og en dæsj tabasco.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Jolly Greens?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Jolly Greens. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Jolly Greens?

Total tilberedningstid for Jolly Greens er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Jolly Greens vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Jolly Greens?

En porsjon av Jolly Greens inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter