middelshovedrett

Jerk-krydret ribeye med grønn papayasalat

35 min

Prøv en smakfull hovedrett med krydret jerk-rub og frisk grønn papayasalat. En enkel oppskrift for en smakfull middag.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 medium rødløk, grovhakket
  • 4 grønne løk, grovhakket
  • 0.5 til 1 habanero- eller Scotch bonnet-chili, grovhakket
  • 1 (5 cm) fersk ingefær, grovhakket
  • 2 hvitløksfedd
  • 1 ss ferske timianblader
  • 1 ts malt kanel
  • 1 ts malt allehånde
  • 0.5 ts malt nellik
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • 1.2 dl rapsolje
  • 2 (450 g) ribeye-steaks uten ben, 5 cm tykke
  • 1 oppskrift Grønn papayasalat, oppskrift følger
Kalorier550 kcal
Total tid35 min
Forberedelse20 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne ribeyesteken er noe helt spesielt. Jamaicansk krydderblanding, jerk, gir biffen en intens, krydret skorpe, som kontrasterer perfekt med den møre og saftige indre delen. Kombinert med den friske, søt-sure papayasalaten får du et eksotisk, tropisk måltid som garantert vil imponere gjestene dine.

Tips og Varianter

  • 1Bruk en rødløk med kraftig smak for best resultat.
  • 2La biffen hvile i 5 minutter før servering for saftige og møre kjøttskiver.
  • 3Prøv å erstatte habanero-chilien med Scotch bonnet for en enda sterkere smak.

Serveringsforslag

Denne retten passer utmerket til en uformell middag med venner. Server den med et glass frisk, fruktdrevet rødvin for å balansere de sterke smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Jerk-krydret ribeye med grønn papayasalat?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Jerk-krydret ribeye med grønn papayasalat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Jerk-krydret ribeye med grønn papayasalat?

Total tilberedningstid for Jerk-krydret ribeye med grønn papayasalat er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Jerk-krydret ribeye med grønn papayasalat vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Jerk-krydret ribeye med grønn papayasalat?

En porsjon av Jerk-krydret ribeye med grønn papayasalat inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!