middelshovedrett

Fylte Pupusas med Chorizo og Ost

50 min

Lær å lage fylte pupusas, en populær latinamerikansk rett, med en smakfull blanding av chorizo, svarte bønner og ost. Perfekt for en spennende middag!

Ingredienser

4porsjoner
  • 5.9 dl masa harina-mel
  • 0.5 ts malt spisskummen
  • 0.25 ts cayennepepper
  • 2 ts salt
  • 4.7 dl vann, mer eller mindre etter behov
  • 2.4 dl rapsolje, pluss 2 ss, delt
  • 2.4 dl finhakket spansk chorizo
  • 0.5 liten hvit løk, finhakket
  • 0.5 gul paprika, finhakket
  • 0.5 Serrano-chili, frøet og finhakket
  • 0.5 ts granulert hvitløk
  • 1 (425 g) boks svarte bønner, drenert
  • 1 lime, revet skall og saft
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • 2.4 dl revet queso quesadilla (eller mozzarella)
  • 2.4 dl revet pepper jack-ost
  • 1 avokado, delt og kjernet
  • 1 ark bakepapir (ca. 1.2 meter langt)
  • 1.2 dl naturell yoghurt, til pynt
  • 0.6 dl fersk hakket koriander, til pynt
  • Curtido-slaw (se ingredienser under)
  • 7.1 dl finstrimlet grønnkål (ca. 0.5 hode)
  • 2.4 dl finstrimlet rødkål
  • 4.7 dl skrelte og finrevet gulrøtter
  • 7.1 dl hvit eddik
  • 2.4 dl vann
  • 4 til 5 grønne løk, tynne skiver
  • 1.2 dl terninger av ananas
  • 0.8 dl terninger av mango
  • 2 ss finhakket syltet jalapeño
  • 0.6 dl limesaft
  • 0.6 dl eplecidereddik
  • 1 ts havsalt
  • 1 ts nykvernet svart pepper
Kalorier350 kcal
Total tid50 min
Forberedelse30 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Disse fylte pupusas er en autentisk smak av El Salvador, hvor de er en stolt nasjonalrett. Laget av den myke, men strukturerte masaharina-deigen, fylles de med en smakfull blanding av svarte bønner, krydret chorizo og ulike ostesorter. Krydderne gir en deilig dybde av smak, mens den sprøstekte overflaten og det kremete innholdet gjør dette til en rett som er umulig å motstå.

Tips og Varianter

  • 1Sørg for at deigen har riktig konsistens – verken for tørr eller for klissete. Ha litt ekstra vann klar om den trenger mer fuktighet.
  • 2Bruk en godt oppvarmet støpejernspanne for å få den perfekte, sprø overflaten på pupusaene.
  • 3For å unngå at fyllet lekker ut, er det viktig å være forsiktig når du former og steker pupusaene.

Serveringsforslag

Disse fylte maiskakene er best når de serveres varme, med en deilig slaw av grønnkål, rødkål og gulrot på siden. En klatt av kremet yoghurt og litt fersk, hakket koriander bidrar til å løfte smaksopplevelsen ytterligere.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Fylte Pupusas med Chorizo og Ost?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fylte Pupusas med Chorizo og Ost. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Fylte Pupusas med Chorizo og Ost?

Total tilberedningstid for Fylte Pupusas med Chorizo og Ost er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Fylte Pupusas med Chorizo og Ost vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Fylte Pupusas med Chorizo og Ost?

En porsjon av Fylte Pupusas med Chorizo og Ost inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!