Sprø kyllingpinner med honning- og nøttepanering
Lær hvordan du lager deilige sprø kyllingpinner med en unik panering av honningnøtt-frokostblanding. Perfekt som snack eller forrett, enkel å lage og full av smak.
Foto av Christian Bolaños på Pexels
Ingredienser
- 900 g kyllingfilet
- Salt
- Pepper
- 2,5 dl hvetemel
- 3 egg
- 1 ss melk
- 4,5 dl honningnøtt-frokostblanding (f.eks. Honey Nut Corn Flakes)
- 2,5 dl brødsmuler
- 1 ss søt paprika
- 1 ss kyllingkrydder
- 2 ss grillkrydder (f.eks. Montreal Seasoning)
- 0,5 dl vegetabilsk olje
Ingredienser
- 900 g kyllingfilet
- Salt
- Pepper
- 2,5 dl hvetemel
- 3 egg
- 1 ss melk
- 4,5 dl honningnøtt-frokostblanding (f.eks. Honey Nut Corn Flakes)
- 2,5 dl brødsmuler
- 1 ss søt paprika
- 1 ss kyllingkrydder
- 2 ss grillkrydder (f.eks. Montreal Seasoning)
- 0,5 dl vegetabilsk olje
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 200 °C.
- Krydre kyllingstrimlene med salt og pepper.
- Ha melet i en stor, flat skål. Dypp kyllingen i melet.
- Pisk egg og melk i en annen flat skål.
- Bland frokostblanding, brødsmuler, paprika, kyllingkrydder, grillkrydder og vegetabilsk olje i en foodprosessor. Kjør til blandingen er finfordelt.
- Overfør paneringen til en tredje flat skål.
- Legg bakepapir på et stekebrett.
- Dypp de melede kyllingstrimlene i eggeblandingen, deretter i brødsmuleblandingen. Legg dem på stekebrettet.
- Gjenta prosessen med resten av kyllingen.
- Sett brettet i ovnen og stek i 15 minutter, eller til kyllingen er jevnt gyllenbrun og gjennomstekt.
- Avkjøl litt og server, eller pakk med til piknik.
Om denne retten
Sprø kyllingpinner med honning- og nøttepanering – en herlig og avkjølende forrett som bringer de beste smakene fra din favorittfrokostblanding rett til middagsbordet. Denne delikate retten kombinerer sprøstekt kylling med de søte, nøttete tonene fra honningnøtt-frokostblandingen for en uimotståelig smaksopplevelse. Perfekt for en sommerlig piknik eller som en appetittvekkende forrett før middagen.
Tips og Varianter
- 1Legg merke til hvor fin konsistens paneringsblandingen får når du blender frokostblandingen sammen med brødsmuler og krydder – dette gir et fantastisk sprøtt belegg på kyllingen!
- 2Dypp kyllingen i melet først for å få en glatt overflate som eggeblandingen kan feste seg godt til.
- 3Pass på å ikke oversteke kyllingen – 15 minutter er akkurat passe for å få den gjennomstekt og gyllen uten at den blir tørr.
Serveringsforslag
Servér de sprø kyllingpinnene med honning- og nøttepanering med en frisk sommersalat og et glass kjølig hvitvin for en perfekt avkjølende forrett en varm sommerkveld. Eventuelt kan de også nytes som deilig piknikmat, gjerne med hjemmelaget tzatziki eller en frisk agurkdip.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sprø kyllingpinner med honning- og nøttepanering?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprø kyllingpinner med honning- og nøttepanering. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sprø kyllingpinner med honning- og nøttepanering?▼
Total tilberedningstid for Sprø kyllingpinner med honning- og nøttepanering er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sprø kyllingpinner med honning- og nøttepanering vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sprø kyllingpinner med honning- og nøttepanering?▼
En porsjon av Sprø kyllingpinner med honning- og nøttepanering inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
