Sprø honningbunter med havre og valnøtter
Enkel oppskrift på sprø honningbunter med havregryn, kokos og valnøtter. Perfekt som en søt frokost, kaffekos eller lett dessert.

Foto av Polina Tankilevitch på Pexels
Ingredienser
- 115 g smør
- 3,5 dl hurtigkokte havregryn
- 1,2 dl søtet kokosflak
- 1,2 dl grovhakkede valnøtter
- 0,6 dl hvetemel
- 1,6 dl honning
- 24 halve valnøtter
Ingredienser
- 115 g smør
- 3,5 dl hurtigkokte havregryn
- 1,2 dl søtet kokosflak
- 1,2 dl grovhakkede valnøtter
- 0,6 dl hvetemel
- 1,6 dl honning
- 24 halve valnøtter
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175 grader.
- Smør to mini-muffinsformer, eller bruk én form og stek i to omganger.
- Smelt smøret på lav varme i en liten kjele.
- Bland havregryn, kokos, valnøtter og mel i en stor bolle.
- Rør honningen inn i det smeltede smøret og kok opp under omrøring.
- Hell smørblandingen over de tørre ingrediensene og bland godt.
- Trykk en toppet spiseskje av blandingen ned i hver mini-muffinsform.
- Stek til de akkurat begynner å bli brune, ca. 15 til 20 minutter.
- Ta ut av ovnen og trykk umiddelbart en halv valnøtt på toppen av hver honningbunt.
- La dem avkjøle i 10 minutter i formen, før de flyttes over til en avkjølingsrist og avkjøles helt.
- Oppbevar i en lufttett beholder.
Om denne retten
Honningbunter er en deilig og enkel oppskrift som passer perfekt til frokost, kaffekos eller som en lett dessert. Disse sprø småkakene, laget med honning, kokos og valnøtter, er en smakfull start på dagen og garantert å glede både store og små.
Tips og Varianter
- 1Bruk ferske, grovhakkede valnøtter for en sprø og nøttefylt tekstur.
- 2Mini-muffinsformene gir perfekte, passe store honningbunter.
- 3Pass på at du smelter smøret på lav varme for å unngå at det får en brent smak.
Serveringsforslag
Honningbunter er perfekte å servere som en søt frokost sammen med en varm kopp kaffe eller te. De passer også utmerket som en lettere dessert eller kaffekos med venner.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sprø honningbunter med havre og valnøtter?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprø honningbunter med havre og valnøtter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sprø honningbunter med havre og valnøtter?▼
Total tilberedningstid for Sprø honningbunter med havre og valnøtter er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sprø honningbunter med havre og valnøtter vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sprø honningbunter med havre og valnøtter?▼
En porsjon av Sprø honningbunter med havre og valnøtter inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





