Honning- og sennepsmarinert bisonstek
Lær hvordan du lager en saftig bisonstek med honning og sennep. En enkel og smakfull oppskrift perfekt for helgen.
Foto av Nano Erdozain på Pexels
Ingredienser
- 900 g bisonstek (fersk eller tint)
- 2 ss olivenolje
- En klype paprika
- Salt
- Pepper
- 1.2 dl tørr rødvin
- Til krydderkremen:
- 1.2 dl Dijon-sennep
- 2.4 dl honningsennep
- 10 finhakkede hvitløksfedd
- 3 ss finhakket frisk salvie
- 3 ss finhakket frisk oregano
- 1 ts knuste svarte pepperkorn
- Til soltørket tomatsmør:
- 1 ts soltørket tomatpesto
- 1 ss finhakkede soltørkede tomater
- 1.2 dl mykt smør
Ingredienser
- 900 g bisonstek (fersk eller tint)
- 2 ss olivenolje
- En klype paprika
- Salt
- Pepper
- 1.2 dl tørr rødvin
- Til krydderkremen:
- 1.2 dl Dijon-sennep
- 2.4 dl honningsennep
- 10 finhakkede hvitløksfedd
- 3 ss finhakket frisk salvie
- 3 ss finhakket frisk oregano
- 1 ts knuste svarte pepperkorn
- Til soltørket tomatsmør:
- 1 ts soltørket tomatpesto
- 1 ss finhakkede soltørkede tomater
- 1.2 dl mykt smør
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 135°C.
- Varm opp olivenolje i en tykkbunnet panne på middels høy varme på komfyren.
- Gni inn steken med paprika, salt og pepper.
- Brun steken på begge sider for å forsegle saftene.
- Overfør steken til en lett oljet grillrist inne i en stekepanne.
- Hell 2.4 dl vann i bunnen av pannen.
- Bland krydderblandingen til skorpen og fordel den over toppen av steken.
- Dekk pannen og stek til den indre temperaturen når 60°C (medium rare).
- Ta steken ut på et skjærebrett, og dekk den løst med aluminiumsfolie i 10 minutter for å la saftene sette seg.
- Deglaser stekepannen med 1.2 dl rødvin.
- Tilsett 3.6 dl buljong og jevn sausen med en jevning (roux) for å lage au jus eller saus.
Om denne retten
Honning- og sennepsmarinert bisonstek er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 60 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer bisonstek (fersk eller tint), olivenolje, En klype paprika og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
- 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 4Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 5Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Honning- og sennepsmarinert bisonstek?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Honning- og sennepsmarinert bisonstek. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Honning- og sennepsmarinert bisonstek?▼
Total tilberedningstid for Honning- og sennepsmarinert bisonstek er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Honning- og sennepsmarinert bisonstek vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Honning- og sennepsmarinert bisonstek?▼
En porsjon av Honning- og sennepsmarinert bisonstek inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
