middelshovedrett

Hjertevarm grønnsakslasagne med spinat og bønner

75 min

En deilig og mettende vegetarlasagne full av grønnsaker, spinat og bønner. Enkel å lage og perfekt for hele familien.

Ingredienser

6porsjoner
  • 1 (450 g) beholder fettfri cottage cheese
  • 1 (280 g) pakke frossen hakket spinat, tint
  • 2 egg, lett pisket
  • 225 g mozzarellaost, revet
  • 2.4 dl finrevet parmesanost, delt
  • 0.5 ts salt
  • 0.5 ts svart pepper
  • 2 ss olivenolje
  • 3 dl hakket løk
  • 1 (425 g) boks store hvite bønner eller pintobønner, skylt og drenert
  • 3 fedd hvitløk, finhakket
  • 1 ts hakket fersk oregano
  • 1 ts hakket fersk basilikum
  • 0.5 ts hakket fersk timian
  • 9.5 dl tomatsaus til pasta
  • 1 (225 g) pakke lasagneplater, enten ovnsbakte eller kokt etter pakningsanvisning, drenert
Kalorier350 kcal
Total tid75 min
Forberedelse30 min
Steketid45 min
Porsjoner6
NivåMiddels

Om denne retten

Denne grønnsakslasagnen er en virkelig hjertevarm og næringsfull rett som tar klassisk lasagne til nye høyder. Med en fyldig og smakfull blanding av spinat, bønner og urter, kombinert med det smeltende, kremete cottage cheese-laget, blir dette en lasagne som både tilfredsstiller sansene og magen. Med et friskt, grønt vri er den perfekt for å nyte sammen med kjære på en koselig kveld.

Tips og Varianter

  • 1- Sørg for at du tørker ut spinaten godt før du blander den inn - dette forhindrer at lasagnen blir for våt.
  • 2- Bruk en blanding av hvite bønner og pintobønner for en ekstra fyldig og proteinrik saus.
  • 3- Legg på foliebeskyttelse i starten for å hindre at pastaen tørker ut, før du tar den av i de siste minuttene for en gyllen overflate.

Serveringsforslag

Denne lasagnen passer perfekt sammen med en frisk, grønn salat med sitrusdressing for å balansere de rike, kremete smakene. En god, italiensk rødvin eller et glass mineralvann med sitronskive er også et flott følge.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Hjertevarm grønnsakslasagne med spinat og bønner?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Hjertevarm grønnsakslasagne med spinat og bønner. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Hjertevarm grønnsakslasagne med spinat og bønner?

Total tilberedningstid for Hjertevarm grønnsakslasagne med spinat og bønner er omtrent 75 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 6 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Hjertevarm grønnsakslasagne med spinat og bønner vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Hjertevarm grønnsakslasagne med spinat og bønner?

En porsjon av Hjertevarm grønnsakslasagne med spinat og bønner inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!