Eple- og mandelgrøt med havre
En næringsrik og mettende havregrøt med epler og mandler, perfekt for en sunn frokost eller kveldsmat. Enkel å lage!
Foto av Igor Kocka på Pexels
Ingredienser
- 1 pose (28g) instant havregryn, usøtet
- 1.2 dl varm melk eller vann
- 1 ss mandelsmør
- 1 rødt eple, kjernet og grovhakket
- 0.6 dl hele, naturlige mandler
- 0.5 ts kanel
- 2 ts honning
Ingredienser
- 1 pose (28g) instant havregryn, usøtet
- 1.2 dl varm melk eller vann
- 1 ss mandelsmør
- 1 rødt eple, kjernet og grovhakket
- 0.6 dl hele, naturlige mandler
- 0.5 ts kanel
- 2 ts honning
Slik gjør du:
- Tøm havregrynspakken i en liten serveringsskål.
- Tilsett varm melk eller vann og mandelsmør, og rør godt om.
- Topp grøten med hakkede epler, mandler, kanel og honning.
Om denne retten
Denne hjertevarmende eple- og mandelgrøten er en perfekt start på dagen. Oppskriften er inspirert av den klassiske, norske havresuppen, men med en moderne vri. Bruk av knasende mandler og søte eplebiter gjør dette til en frisk og nærende frokost. Prøv denne retten når du trenger en liten smak av høst på frokostbordet!
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne hele, naturlige mandler for en ekstra crunch – de gir en herlig knasende kontrast til den kremete grøten.
- 2Forhindre at eplestykkene synker til bunns ved å tilsette dem på slutten, rett før servering.
- 3Varmer du melken litt før du rører den inn, får du en ekstra kremet og varm grøt.
Serveringsforslag
Denne grøten er perfekt å servere med et varmt glass eple- eller appelsinjuice for en komplett og næringsrik start på dagen. Du kan også toppe med litt ekstra kanel eller nøtter for en ekstra smaksfull versjon.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Eple- og mandelgrøt med havre?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Eple- og mandelgrøt med havre. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Eple- og mandelgrøt med havre?▼
Total tilberedningstid for Eple- og mandelgrøt med havre er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Eple- og mandelgrøt med havre vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Eple- og mandelgrøt med havre?▼
En porsjon av Eple- og mandelgrøt med havre inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
