Ingredienser
- 450 g grønne bønner, renset
- 3 ss smør
- Salt etter smak
Ingredienser
- 450 g grønne bønner, renset
- 3 ss smør
- Salt etter smak
Slik gjør du:
- Damp bønnene i omtrent 5 minutter til de er møre, men fortsatt har litt tyggemotstand.
- Smelt smøret i en panne.
- Tilsett de dampede bønnene i pannen med smør og vend dem forsiktig.
- Smak til med salt og server umiddelbart.
Om denne retten
De sprø, grønne bønnene er et klassisk og tidløst tilbehør til en rekke retter. Denne oppskriften er en forfriskende og delikat versjon av den tradisjonelle smørdampede bønneretten, og lar ingrediensens naturlige sødme og sprøhet komme tydelig frem. Denne retten passer perfekt som et enkelt, men elegant tilbehør til grillede eller sauterte hovedretter.
Tips og Varianter
- 1Bruk ferske, knasende grønne bønner for best resultat.
- 2Damp bønnene kort, bare til de er møre, men fortsatt sprø. Ikke la dem bli overkokt.
- 3Tilsett smøret like før servering for å beholde den flotte teksturen.
Serveringsforslag
De grønne bønnene i smør passer utmerket til å servere sammen med en saftig, grillet laks eller et magert, grillet kjøttstykke. En frisk, grønn salat med sitrusdressing vil komplettere retten perfekt.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grønne bønner med smør?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grønne bønner med smør. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grønne bønner med smør?▼
Total tilberedningstid for Grønne bønner med smør er omtrent 20 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grønne bønner med smør vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Grønne bønner med smør?▼
En porsjon av Grønne bønner med smør inneholder omtrent 120 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
Lignende oppskrifter
Hjemmelagde potetgull med blåmuggost og gressløk
Frisk jicama-slaw med lime
Søt og syrlig brokkolisalat med bacon
Sprø stekepoteter med chili og spisskummen
Enkel succotash med bacon og mais
