Grillede svinekoteletter med tranebærfyll og saus
Oppskrift på grillede svinekoteletter fylt med søte tranebær og servert med en smakfull tranebærsaus. Perfekt for en festlig hovedrett.

Foto av Ton Nattapong på Pexels
Ingredienser
- 4 svinekoteletter, ca. 2,5 cm tykke
- Salt og nykvernet pepper
- Olivenolje
- Til tranebærfyll:
- 2,5 dl tørkede tranebær
- 2 ss pinjekjerner, ristet
- 1 ts malt kanel
- 0,5 ts malt nellik
- 1 ss brunt sukker
- 1 ts cascabel-chilipulver (kan sløyfes)
- Salt
- Til tranebærsaus:
- 9,5 dl kyllingkraft
- 0,6 dl hvitvin
- 0,6 dl rødvin
- 0,6 dl tranebærjuice
- 1 ss brunt sukker
- 1 ts svarte pepperkorn
- 1 ss chipotle-puré (kan sløyfes)
Ingredienser
- 4 svinekoteletter, ca. 2,5 cm tykke
- Salt og nykvernet pepper
- Olivenolje
- Til tranebærfyll:
- 2,5 dl tørkede tranebær
- 2 ss pinjekjerner, ristet
- 1 ts malt kanel
- 0,5 ts malt nellik
- 1 ss brunt sukker
- 1 ts cascabel-chilipulver (kan sløyfes)
- Salt
- Til tranebærsaus:
- 9,5 dl kyllingkraft
- 0,6 dl hvitvin
- 0,6 dl rødvin
- 0,6 dl tranebærjuice
- 1 ss brunt sukker
- 1 ts svarte pepperkorn
- 1 ss chipotle-puré (kan sløyfes)
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 200 °C.
- Lag en lomme i siden av hver svinekotelett, ca. 3/4 av veien gjennom.
- Krydre kotelettene med salt og pepper.
- Fyll lommen med det ferdige tranebærfyllet.
- Varm opp 2 ss olivenolje i en middels ovnsfast sautépanne over høy varme.
- Legg i svinekotelettene og brun dem på begge sider.
- Tilsett ca. 2,5 dl av den ferdige tranebærsausen i pannen.
- Sett pannen i ovnen og stek til kjøttet er fast å ta på, omtrent 8 til 10 minutter.
- Hell sausen fra pannen på en tallerken og legg kotelettene oppå.
- Pynt med ekstra tørkede tranebær og ristede pinjekjerner.
- Slik lager du tranebærfyll:
- Legg tranebærene i en middels bolle og dekk med kokende vann. La det stå i 30 minutter for å rehydrere.
- Sil av vannet, men ta vare på ca. 0,6 dl av bløtleggingsvannet.
- Ha tranebærene og de resterende ingrediensene til fyllet i en foodprosessor sammen med 0,6 dl av bløtleggingsvannet.
- Kjør til det er jevnt. Krydre med salt.
- Slik lager du tranebærsaus:
- Hell kyllingkraften i en ikke-reaktiv middels kjele over høy varme.
- Kok opp og reduser kraften til ca. 5 dl.
- Tilsett hvitvin, rødvin, tranebærjuice, brunt sukker, pepperkorn og chipotle-puré.
- La det koke videre til det tykner til en sausaktig konsistens.
- Krydre med salt etter smak.
Om denne retten
Disse svinekotelettene med tranebærfyll er en sann smakssensasjon! Kombinasjonen av saftig, grillet kjøtt og den søte, syrlige smaken fra tranebærene løfter retten ut over det vanlige. Denne retten har sine røtter i USA, hvor den gjerne serveres til høytider som Thanksgiving. Nå kan du lage den hjemme og servere til familie og venner – en perfekt rett for den kommende høstsesongen.
Tips og Varianter
- 1Husk å lage lommer i kotelettene før du fyller dem – det gjør at kjøttet blir mørt og saftig.
- 2Bruk gjerne en sterkere ost enn mozzarella i tranebærfyllet, for eksempel parmesan eller blåmuggost, for enda mer smak.
- 3Kok sausen grundig ned slik at den får en deilig, tykk konsistens som kler kotelettene perfekt.
Serveringsforslag
Servér de grillede svinekotelettene med den hjemmelagde tranebærsausen, og pynt med ekstra ristede pinjekjerner og tørkede tranebær. Som tilbehør anbefaler vi en frisk, grønn salat og en god, tørr rødvin.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillede svinekoteletter med tranebærfyll og saus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillede svinekoteletter med tranebærfyll og saus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillede svinekoteletter med tranebærfyll og saus?▼
Total tilberedningstid for Grillede svinekoteletter med tranebærfyll og saus er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillede svinekoteletter med tranebærfyll og saus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grillede svinekoteletter med tranebærfyll og saus?▼
En porsjon av Grillede svinekoteletter med tranebærfyll og saus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





