Gresskar- og karamellbarer
Oppskrift på deilige gresskar- og karamellbarer, perfekt som dessert eller snacks. Enkel å lage og smakfull for høstsesongen.

Foto av Gizem Gökce på Pexels
Ingredienser
- Deig:
- 5.5 dl hvetemel
- 5.5 dl havregryn
- 3.5 dl brunt sukker, pakket
- 1 ts natron
- 1.5 ts malt kanel
- 0.75 ts salt
- 1.8 dl smør
- Fyll:
- 1 (425 g) boks med gresskarpuré
- 1 (340 g) boks med kondensert melk
- 2 egg
- 1.8 dl hvitt sukker
- 1 ts malt kanel
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts ingefær
- 0.25 ts malt nellik
- Karamelltopping:
- 0.6 dl smør
- 0.8 dl brunt sukker
- 0.8 dl kremfløte
Ingredienser
- Deig:
- 5.5 dl hvetemel
- 5.5 dl havregryn
- 3.5 dl brunt sukker, pakket
- 1 ts natron
- 1.5 ts malt kanel
- 0.75 ts salt
- 1.8 dl smør
- Fyll:
- 1 (425 g) boks med gresskarpuré
- 1 (340 g) boks med kondensert melk
- 2 egg
- 1.8 dl hvitt sukker
- 1 ts malt kanel
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts ingefær
- 0.25 ts malt nellik
- Karamelltopping:
- 0.6 dl smør
- 0.8 dl brunt sukker
- 0.8 dl kremfløte
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175 °C. Bland hvetemel, havregryn, 3.5 dl brunt sukker, natron, 1.5 ts kanel og 0.75 ts salt i en stor bakebolle.
- Smelt 1.8 dl smør, la det avkjøle litt, og hell det i bakebollen sammen med de tørre ingrediensene. Rør til en myk, smuldrete deig dannes. Hvis deigen føles våt og tung, tilsett litt mer mel.
- Kle en 23x33 cm ildfast form med bakepapir, slik at det henger litt over kantene.
- Trykk 3/4 av deigen ut i formen. Sett til side den resterende 1/4 til bruk som topping. Stek i ca. 10 minutter, eller til bunnen er lett gyllenbrun.
- Bland sammen gresskarpuré, kondensert melk, egg, hvitt sukker, 1 ts kanel, 0.5 ts salt, ingefær og nellik, og rør til det er godt blandet.
- Hell gresskarfyllet over den forstekte bunnen. Fortsett å steke i 20 minutter.
- Ta formen ut av ovnen, og strø den reserverte deigen over fyllet. Stek i ytterligere 20 minutter. La barene avkjøle helt i formen.
- For karamellsausen, smelt 0.6 dl smør, 0.8 dl brunt sukker og 0.8 dl kremfløte i en liten kjele. Sett varmen på middels og rør konstant til karamellen er glatt og nesten bobler.
- Hell karamellsausen over de avkjølte barene. Skjær opp og server!
Om denne retten
Disse utrolige gresskar- og karamellbarene er en smakssensasjon som kombinerer høstens beste ingredienser på en helt unik måte. Oppskriften bringer fram den deilige smaken av gresskar og krydder, bundet sammen av en uimotståelig karamellsaus. Perfekt som et koselig kaffestuepåfyll, eller for å glede gjestene dine i høstsesongen.
Tips og Varianter
- 1Bruk gresskarpuré av god kvalitet for best mulig smaksresultat.
- 2Pass nøye på at karamellsausen ikke blir for mørk eller bitter – rør konstant på middels varme.
- 3For en ekstra sprø bunn, la deigbunnen forstekes i litt lengre tid før du fyller på gresskarfyllet.
Serveringsforslag
Disse gresskar- og karamellbarene er en perfekt match til en varm kopp te eller kaffe. Overvei også å servere dem med en kule vaniljeis eller kremfløte for en ekstra rund og fyldig smaksopplevelse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Gresskar- og karamellbarer?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Gresskar- og karamellbarer. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Gresskar- og karamellbarer?▼
Total tilberedningstid for Gresskar- og karamellbarer er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 12 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Gresskar- og karamellbarer vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Gresskar- og karamellbarer?▼
En porsjon av Gresskar- og karamellbarer inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





