middelshovedrett

Kyllingbryst fylt med geitost, aprikos og salvie

50 min

Lær hvordan du lager saftige kyllingbryst fylt med geitost, aprikos og salvie. En smakfull rett perfekt for spesielle anledninger eller hverdagsmiddag.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 ss olivenolje
  • 2.4 dl finhakket gul løk (ca. 1/2 stor løk)
  • 2 små fedd hvitløk, finhakket
  • 1 ss ferske salvieblader, hakket
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • 0.6 dl tørkede aprikoser (ca. 55 g), bløtlagt i varmt vann, drenert og skåret i 0.6 cm biter
  • 1.2 dl fersk geitost (2 x 85 g), (eller bruk fromage blanc eller myk kremost)
  • 2 hele, benfrie og skinnløse kyllingbryst (ca. 900 g totalt), hver delt i to på langs
  • 1 egg, lett pisket
  • 2.4 dl japanske panko-krummer eller ristede grove brødsmuler
  • 5 ss usaltet smør
  • 2 ss hvitvin
  • 1.2 dl usaltet kyllingkraft
  • Hele ferske salvieblader, til pynt
Kalorier400 kcal
Total tid50 min
Forberedelse20 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne kyllingretten er en smaksfull feiring av gode råvarer. De fyldige aprikosene, den myke geitosten og den aromatiske salvien skaper en perfekt balanse av sødme, syre og krydder. Rettens elegante presentasjon og spennende smaker gjør den til et flott valg for en middag eller en hyggelig sammenkomst med venner.

Tips og Varianter

  • 1Bløtlegg aprikosene i varmt vann for å gjøre dem mørere og saftigere før du hakker dem.
  • 2For en ekstra sprø overflate, dypp kyllingbrystene først i et lett pisket egg før du triller dem i panko-krummene.
  • 3La ikke sausen koke for lenge - den skal bare reduseres til den får en silkemyk konsistens som binder sammen smakene.

Serveringsforslag

Server de fyldige kyllingbrystene med en frisk, grønn salat eller dampede grønnsaker. Rettens fylde og fylte karakter passer også utmerket til et glass frisk hvitvin eller et lettere øl.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kyllingbryst fylt med geitost, aprikos og salvie?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kyllingbryst fylt med geitost, aprikos og salvie. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kyllingbryst fylt med geitost, aprikos og salvie?

Total tilberedningstid for Kyllingbryst fylt med geitost, aprikos og salvie er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kyllingbryst fylt med geitost, aprikos og salvie vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kyllingbryst fylt med geitost, aprikos og salvie?

En porsjon av Kyllingbryst fylt med geitost, aprikos og salvie inneholder omtrent 400 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!