Reker og gryn på Charleston-vis
Oppskrift på den klassiske amerikanske retten reker og gryn med en sørstatsvri. Perfekt for en smakfull hovedrett.

Foto av pedro furtado på Pexels
Ingredienser
- 2.5 dl grovkornet gryn
- 7 dl vann
- 2 ts salt
- 4.5 dl fløte og melk (halv-og-halv)
- 900 g ukokte reker, skrelte og renset
- salt etter smak
- 1 klype cayennepepper, eller etter smak
- 1 sitron, presset saft
- 450 g andouille-pølse, skåret i 0.5 cm skiver
- 5 skiver bacon
- 1 grønn paprika, hakket
- 1 rød paprika, hakket
- 1 gul paprika, hakket
- 2.5 dl hakket løk
- 1 ts finhakket hvitløk
- 0.5 dl smør
- 0.5 dl hvetemel
- 2.5 dl kyllingkraft
- 1 ss Worcestershire-saus
- 2.5 dl revet skarp Cheddar-ost
Ingredienser
- 2.5 dl grovkornet gryn
- 7 dl vann
- 2 ts salt
- 4.5 dl fløte og melk (halv-og-halv)
- 900 g ukokte reker, skrelte og renset
- salt etter smak
- 1 klype cayennepepper, eller etter smak
- 1 sitron, presset saft
- 450 g andouille-pølse, skåret i 0.5 cm skiver
- 5 skiver bacon
- 1 grønn paprika, hakket
- 1 rød paprika, hakket
- 1 gul paprika, hakket
- 2.5 dl hakket løk
- 1 ts finhakket hvitløk
- 0.5 dl smør
- 0.5 dl hvetemel
- 2.5 dl kyllingkraft
- 1 ss Worcestershire-saus
- 2.5 dl revet skarp Cheddar-ost
Slik gjør du:
- Kok opp vann, gryn og salt i en tykk kjele med lokk. Rør inn fløte og la det småkoke til grynene er tykke og møre, ca. 15 til 20 minutter. Sett til side og hold varmt.
- Strø reker med salt og cayennepepper; drypp over sitronsaft. Sett til side i en bolle.
- Legg andouille-pølseskiver i en stor stekepanne over middels varme; stek pølsen til den er brunet, 5 til 8 minutter. Ta pannen av varmen.
- Stek bacon i en stor stekepanne over middels høy varme, snu av og til, til det er jevnt brunt, ca. 10 minutter. Behold baconfettet i pannen. Overfør baconbitene til kjøkkenpapir, la det avkjøle, og smuldre dem.
- Stek og rør grønne, røde og gule paprika, løk og hvitløk i baconfettet til løken er gjennomsiktig, ca. 8 minutter.
- Rør inn rekene og de kokte grønnsakene i andouille-pølsen og bland godt.
- Smelt smør i en kjele over middels varme; rør inn mel for å lage en jevn pasta (roux). Skru ned varmen og kok, under konstant omrøring, til blandingen er medium brun, ca. 8 til 10 minutter. Pass på, blandingen brenner lett.
- Hell smør- og melblandingen i stekepannen med andouille-pølsen, rekene og grønnsakene. Sett pannen over middels varme og hell i kyllingkraft, bacon og Worcestershire-saus, og kok under omrøring til sausen tykner og rekene blir ugjennomsiktige og lyse rosa, ca. 8 minutter.
- Rett før servering, bland inn skarp Cheddar-ost i grynene til osten er smeltet og grynene er kremete og lysegule. Server rekeblandingen over ostegrynene.
Om denne retten
Reker og gryn på Charleston-vis er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 45 minutter. Hovedingrediensene inkluderer grovkornet gryn, vann, salt og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
- 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 4Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 5Ikke kok fløtesausen for hardt etter at fløten er tilsatt, da kan den skille seg.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Reker og gryn på Charleston-vis?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Reker og gryn på Charleston-vis. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Reker og gryn på Charleston-vis?▼
Total tilberedningstid for Reker og gryn på Charleston-vis er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Reker og gryn på Charleston-vis vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Reker og gryn på Charleston-vis?▼
En porsjon av Reker og gryn på Charleston-vis inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





