middelstilbehør

Fylte okra med indiske krydder

35 min

Lær å lage fylt okra, en smakfull rett inspirert av indisk mat. Perfekt som forrett eller tilbehør med en eksplosjon av søte og varme krydder.

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 ss mangopulver (amchur)
  • 1 ts malt ingefær
  • 1 ts malt spisskummen
  • 1 ts malt gurkemeie
  • 0.5 ts chilipulver (valgfritt)
  • 0.5 ts salt
  • 0.5 ts vegetabilsk olje
  • 450 g store okra
  • 0.6 dl maismel
  • vegetabilsk olje til fritering
Kalorier150 kcal
Total tid35 min
Forberedelse15 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Disse fylte okraene tar smaksløkene dine på en utrolig reise! Inspirert av indisk gatekjøkken, er denne retten en nydelig smakseksplosjon av søt mango, varm spisskummen og en bitte liten, pirrende finish av chilipulver. Perfekt som appetittvekkende forrett eller delt anretning på et indisk-inspirert middagsbord.

Tips og Varianter

  • 1Ikke riv for mye av toppen av okraen – la lommen være dyp nok til å romme krydderblandingen.
  • 2Sørg for at oljen er på riktig temperatur, rundt 175 °C, for å få en sprø, gyllen stekeskorpe.
  • 3Gå forsiktig frem når du legger okraene i oljen, slik at krydderblandingen ikke rister av.

Serveringsforslag

Server de sprø, fylte okraene med en kremet, syrlig yoghurtsaus på siden. Tilfør litt frisk koriander og en klype sitronkrem for å forsterke de tropiske smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Fylte okra med indiske krydder?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fylte okra med indiske krydder. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Fylte okra med indiske krydder?

Total tilberedningstid for Fylte okra med indiske krydder er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Fylte okra med indiske krydder vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Fylte okra med indiske krydder?

En porsjon av Fylte okra med indiske krydder inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!