middelshovedrett

Polentalasagne med røkt tomatsaus og grillede grønnsaker

60 min

En smakfull og mettende oppskrift på polentalasagne med lag av kremet polenta, røkt tomatsaus, grillede grønnsaker og basilikumolje. Perfekt som hovedrett.

Ingredienser

4porsjoner
  • 7-19 dl vann*
  • 7-19 dl melk*
  • 2 ss olivenolje, pluss ekstra til å smøre pannen og til steking
  • Salt og nykvernet pepper
  • 450 g grovkornet maismel
  • 55 g smør
  • 2 ss revet Parmesan
  • 2,4 dl revet Taleggio
  • Basilikumolje, oppskrift følger
  • Røkt tomatsaus, oppskrift følger
  • Grillede grønnsaker, oppskrift følger
  • 225 g basilikum, kun blader
  • 4,7 dl olivenolje
  • 9,5 dl vegetabilsk olje
  • 2 løk, i kvarter
  • 12 Roma-tomater
  • 2 ss olivenolje
  • 1 hvitløkshode, ristet
  • 1 ts tørket oregano
  • 3 laurbærblad
  • 19 dl hermetiske, skrelte tomater
  • 2,4 dl tørr hvitvin
  • 3 ss hakkede friske basilikumblader
  • 2 ts sukker
  • Salt og nykvernet pepper
  • 1/2 aubergine, skåret i skiver
  • 1 rød paprika, skåret i 5 cm lange strimler
  • 1 grønn paprika, skåret i 5 cm lange strimler
  • 1 squash, skåret i 1,2 cm skiver
  • 1 gul squash, skåret i 1,2 cm skiver
  • 1 rød løk, skåret i 1,2 cm skiver
  • 2 portobellosopp, med stilk fjernet
  • 1,2 dl olivenolje
  • Salt og nykvernet pepper
  • 2 ss finhakket hvitløk
  • Friske urter, valgfritt
Kalorier350 kcal
Total tid60 min
Forberedelse20 min
Steketid40 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne frittstående polentalasagnen er et kreativt og vakkert alternativ til den klassiske pastalasagnen. Ved å bruke maismel i stedet for mel får du en deilig, kremete polentakake som fungerer perfekt som et bunnlag for de gode smakene av den røkte tomatsausen, de grillede grønnsakene og den aromatiske basilikumoljen. Opprinnelig fra den italienske regionen Emilia-Romagna, hvor polenta er et stolt kulturgods, har denne retten blitt tilpasset med norske sensommer-ingredienser for å skape en skikkelig nordisk smaksbombe.

Tips og Varianter

  • 1- Sørg for å røre polentaen kontinuerlig for å unngå klumper.
  • 2- Legg den kalde polentakaken i kjøleskapet over natten for at den skal bli helt stiv og enkel å håndtere.
  • 3- Ikke nøl med å bruke litt ekstra olivenolje når du steker polentakakene, dette gir en deilig sprø overflate.

Serveringsforslag

Denne frittstående polentalasagnen passer perfekt som en festlig hovedrett på sommerbordet, hvor du kan servere den med et utvalg av kalde drikker som frisk hvitvin eller øl. Strø litt ekstra fersk basilikum og Parmesan over retten for en ekstra smaksfull presentasjon.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Polentalasagne med røkt tomatsaus og grillede grønnsaker?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Polentalasagne med røkt tomatsaus og grillede grønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Polentalasagne med røkt tomatsaus og grillede grønnsaker?

Total tilberedningstid for Polentalasagne med røkt tomatsaus og grillede grønnsaker er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Polentalasagne med røkt tomatsaus og grillede grønnsaker vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Polentalasagne med røkt tomatsaus og grillede grønnsaker?

En porsjon av Polentalasagne med røkt tomatsaus og grillede grønnsaker inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!