Stekte egg, prosciutto og ruccola med ostesaus
Oppskrift på deilige stekte egg med prosciutto, ruccola og en rik ostesaus. Perfekt for en smakfull frokost eller lunsj. Enkel å lage og full av smak.

Foto av Valeria Boltneva på Pexels
Ingredienser
- 1 ss usaltet smør
- 1 ss hvetemel
- 2.5 dl helmelk
- 1 ss kremfløte
- 0.5 dl grovt revet Gruyère eller sveitsisk ost (ca. 50 g)
- en liten klype nyrevet muskatnøtt
- 2 engelske muffins
- 1 ts olivenolje
- 2.5 dl godt pakket, renset ruccola
- 4 tynne skiver prosciutto
- 1 ss usaltet smør
- 4 store egg
Ingredienser
- 1 ss usaltet smør
- 1 ss hvetemel
- 2.5 dl helmelk
- 1 ss kremfløte
- 0.5 dl grovt revet Gruyère eller sveitsisk ost (ca. 50 g)
- en liten klype nyrevet muskatnøtt
- 2 engelske muffins
- 1 ts olivenolje
- 2.5 dl godt pakket, renset ruccola
- 4 tynne skiver prosciutto
- 1 ss usaltet smør
- 4 store egg
Slik gjør du:
- Lag saus: I en liten kjele, varm 1 ss smør over middels lav varme til skummet legger seg, og rør inn melet.
- Kok rouxen under konstant omrøring i 2 minutter.
- Tilsett melk og fløte i en tynn stråle, visp mens du heller, og la det småkoke under visping i 2 minutter, eller til sausen tykner litt.
- Ta kjelen av varmen og rør inn ost, muskatnøtt, salt og pepper etter smak til osten er smeltet.
- Hold sausen varm, dekket, over veldig lav varme.
- Del og rist muffinsene.
- Legg 2 muffins-halvdeler på hver av 2 tallerkener.
- I en non-stick panne, varm opp olje over middels høy varme til den er varm, men ikke ryker.
- Surr ruccola med salt etter smak, under omrøring, til den akkurat visner.
- Fordel ruccolaen på muffins-halvdelene og topp med prosciutto.
- I samme panne, varm 1 ss smør over middels varme til skummet legger seg.
- Knekk eggene, ett om gangen, i en liten bolle, og hell dem forsiktig i pannen.
- Krydre eggene med salt og pepper, og kok i 2 minutter, eller til hviten er stivnet i bunnen, men fortsatt rennende på toppen.
- Bruk en slikkepott til forsiktig å vende hvert egg og kok i ytterligere 2 minutter, eller til plommen er akkurat stivnet.
- Overfør eggene forsiktig med slikkepotten til prosciuttoen og topp med ostesaus.
Om denne retten
Denne klassiske frokostkombinasjonen av stekte egg, luftige engelske muffins og saltete prosciuttoskiver løftes til nye høyder med en rik, kremet ostesaus. Det er en perfekt balanse av teksturer og smaker - sprø egg, mykt brød, salt skinke og en silkemyk saus som knytter det hele sammen. Dette er en nydelig, veltilberedt frokost eller lunsj som er like mye en visuell nytelse som en kulinarisk opplevelse.
Tips og Varianter
- 1Bruk en non-stick stekepanne for å få perfekte, runde stekte egg.
- 2Skift ut prosciuttoen med andre salte pålegg som bacon eller serranoskinke om du foretrekker.
- 3Juster syrlighetsnivået i ostesausen ved å tilsette litt sitron- eller vineddik.
Serveringsforslag
Server med et glass sprudlende prosecco for en ekstra festlig touch, eller en frisk sitronvann for en lett og forfriskende drikke som kompletterer rettens rike smaker.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Stekte egg, prosciutto og ruccola med ostesaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Stekte egg, prosciutto og ruccola med ostesaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Stekte egg, prosciutto og ruccola med ostesaus?▼
Total tilberedningstid for Stekte egg, prosciutto og ruccola med ostesaus er omtrent 20 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Stekte egg, prosciutto og ruccola med ostesaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Stekte egg, prosciutto og ruccola med ostesaus?▼
En porsjon av Stekte egg, prosciutto og ruccola med ostesaus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





