Flott kyllingmarinade
Lær hvordan du lager en deilig og smakfull kyllingmarinade som passer til alle anledninger. Enkel, rask og perfekt for hverdagsmiddagen.
Om denne retten
Denne flotte kyllingmarinaden er et klassisk italiensk sommertreff. Med en frisk, sitronbasert marinade og en saftig, grillet finish, blir kyllingen både smakfull og saftig. Den passer perfekt til en uformell middag i hagen eller et avslappet måltid på terrassen.
Ingredienser
- 6 benfrie, skinnløse kyllingbrysthalvpar
- 0,8 dl olivenolje
- 0,8 dl sitronsaft
- 1 (20 gram) pakke italiensk dressingblanding
Ingredienser
- 6 benfrie, skinnløse kyllingbrysthalvpar
- 0,8 dl olivenolje
- 0,8 dl sitronsaft
- 1 (20 gram) pakke italiensk dressingblanding
Fremgangsmåte
- 1Legg kyllingbrystene mellom ark med bakepapir og bank dem flate. Fjern deretter kyllingbrystene og legg dem i en stor, forsegbar plastpose.
- 2I en middels stor bolle blander du olje, sitronsaft og italiensk krydderblanding. Hell blandingen i plastposen med kyllingen.
- 3Lukk plastposen godt og rist forsiktig slik at all kyllingen blir dekket av marinaden. Sett kyllingen i kjøleskapet og la den marinere over natten eller i opptil to dager.
- 4Når det er tid for å grille, forvarm grillen og pensle risten lett med olje. Legg kyllingbrystene på grillen og grill i omtrent 5 til 7 minutter på hver side.
Tips og Varianter
- 1Bruk fersk, god kvalitet sitron for maksimal friskhet.
- 2La kyllingen marinere i minst 6 timer for best resultat - over natten er ideelt.
- 3Pass på at du griller kyllingen jevnt på begge sider for en jevn stekeprosess.
Serveringsforslag
Servér den nydelige grillede kyllingen sammen med ferske, sprø salater, varme grønnsaksspyd og et glass frisk, kald hvitvin. Perfekt for en sommerlig og avslappet middag ute.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Flott kyllingmarinade?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Flott kyllingmarinade. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Flott kyllingmarinade?▼
Total tilberedningstid for Flott kyllingmarinade er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Flott kyllingmarinade vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Flott kyllingmarinade?▼
En porsjon av Flott kyllingmarinade inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
