Ingredienser
- 170 g hermetiske makrellfileter i olje
- 2 hardkokte egg, i terninger
- 1 løk, hakket
- 1 ss majones (valgfritt)
- 1 ss hakket frisk persille, eller etter smak (valgfritt)
- 1 klype malt svart pepper
Ingredienser
- 170 g hermetiske makrellfileter i olje
- 2 hardkokte egg, i terninger
- 1 løk, hakket
- 1 ss majones (valgfritt)
- 1 ss hakket frisk persille, eller etter smak (valgfritt)
- 1 klype malt svart pepper
Slik gjør du:
- Tøm makrellen for væske og legg den i en stor bolle.
- Tilsett egg, løk, majones, persille og svart pepper.
- Bland godt sammen.
Om denne retten
Dette klassiske makrellpålegget er en skatt fra kystbefolkningens mattradisjoner. Det enkle, men smaksrike pålegget er perfekt for å få en smak av havet på brødskiven eller til lette sommermåltider. Med sine deilige, fete makrellfileter, sprø løk og krydder, er dette en rett som virkelig vil få deg til å tenke på solnedganger over fjordene.
Tips og Varianter
- 1Tøm makrellen godt for olje før du blander den, slik at pålegget ikke blir for fett.
- 2Vær forsiktig med mengden majones – bruk bare nok til å binde pålegget sammen, ikke drukne det.
- 3For en ekstra frisk smak, kan du erstatte persille med dill eller finhakket rødløk.
Serveringsforslag
Dette makrellpålegget er fantastisk servert på sprøstekte, grove knekkebrød. Det passer også utmerket til en enkel lunsj med en frisk sommergrønn salat eller et glass kald, lett øl.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Makrellpålegg med egg og løk?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Makrellpålegg med egg og løk. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Makrellpålegg med egg og løk?▼
Total tilberedningstid for Makrellpålegg med egg og løk er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Makrellpålegg med egg og løk vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Makrellpålegg med egg og løk?▼
En porsjon av Makrellpålegg med egg og løk inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
